In-person
Ruta con raquetas. Peñalara
Nos adentraremos en el Parque Natural de Peñalara, donde conoceremos uno de los lugares mas bellos de nuetra sierra. Como siempre, nos dispondremos a realizar tres rutas diferentes siempre diferenciadas en tres niveles:
Nivel 1 Alto
Puerto de Cotos – Pico de Peñalara
Distancia: 12.240 m
Desnivel positivo: 603 m
Altura max: 2420 m
Altura min: 1814 m
Duración aprox: 6 horas
Nivel 2 Medio
Puerto de Cotos – Peña Citores – Hermana menor – Cotos (Senda del Batallón Alpino)
Distancia: 8,970 m
Desnivel positivo: 441 m
Altura max: 2260 m
Altura min: 1814m
Duración aprox: 5 horas
Nivel 3 Facil
Puerto de Cotos – Laguna Peñalara – Refugio Zabala - Cotos
Distancia: 6.411 m
Desnivel positivo: 273 m
Altura max: 2.070 m
Altura min: 1814m
Duración aprox: 4 horas
- Dates and places
- April, 7th 2018
08:00 to 18:00 h.
Lugar: Puerto de Cotos
- Hours
- Teaching hours: 10
- Credits
- 0.5 credits ECTS and 1 credit open elective.
- In-person
- This activity is developed in presence.
- Program
- Saturday, April, 7th 2018
- Enrollment
| | Ordinary enrolment |
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| Nivel 1 | 25 € |
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| Nivel 2 | 25 € |
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| Nivel 3 | 25 € |
|---|
- Directed by
- Carlos Ramos Rodríguez
- Coordinador de Deportes
- Lecturer
- Carlos Ramos Rodríguez
- Coordinador de Deportes
- Aimed at
- Personas interesadas mayores de 18 años con nivel medio de condición física, abstenerse las personas con baja condición física.
- Prerequisites
Ninguna
- Methodology
- Incluye:
· Raquetas y bastones.
· Técnicos deportivos de media montaña.
· Seguro de RC y accidentes.
Material que debe aportar cada participante:
· Ropa de abrigo e impermeable
· Botas de montaña, preferiblemente impermeables
· Mochila (mínimo 20 litros)
· Comida y agua
· Guantes, gorro, gafas de sol y crema protectora - Grading system
- Asistencia obligatoria
- More
- deportes@adm.uned.es
