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24 de febrero de 2018

Ruta con raquetas. Puerto de Morcuera

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Por fin han llegado las nieves, y con ello las actividades de raquetas de nieve. En esta ocasión cambiamos de una punta de la cuerda larga como es el puerto de Navacerrada hasta la otra punta, el puerto de la morcuera. Como siempre, nos dispondremos a realizar tres rutas diferentes en tres niveles:

Nivel 1 Alto: Puerto de la morcuera – la najarra bailanderos

Distancia: 9.600 m

Desnivel positivo: 552 m

Altura máx: 2140 m

Altura min:  1771 m

Duración aprox: 5 horas

 

Nivel 2 Medio: Puerto de la morcuera – La najarra – collado de la najarra

Distancia: 6,380 m

Desnivel positivo: 367 m

Altura máx: 2117 m

Altura min:  1771m

Duración aprox: 4 horas

Nivel3 Fácil :Puerto de la Morcuera – arroyode la Najarra – El canchal

Distancia: 5.765 m

Desnivel positivo: 279 m

Altura máx: 1.853 m

Altura min:  1771 m

Duración aprox:  3 -4 horas 

Lugar y fechas
24 de febrero de 2018
De 08:30 a 18:00 h.

Lugar:

Puerto de Morcuera


Horas lectivas
Horas lectivas: 10
Créditos
0.5 créditos ECTS y 1 crédito de libre configuración.
Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • sábado, 24 de febrero
    • 08:30-18:00 h. Presentación de los materiales y su forma de usarlos.
      Practica con los materiales.
      Realización de la ruta
      PUNTO DE ENCUENTRO: Parking puerto de Morcuera
      • Carlos Ramos Rodríguez Coordinador de Deportes
      • Carlos Ramos Rodríguez Coordinador de Deportes
Inscripción
  Matrícula Ordinaria
Precio25 €
Dirigido por
Carlos Ramos Rodríguez
Coordinador de Deportes
Ponente
Carlos Ramos Rodríguez
Coordinador de Deportes
Dirigido a
Personas interesadas mayores de 18 años con nivel medio de condición física, abstenerse las personas con baja condición física.
Titulación requerida

Ninguna

Metodología
Incluye:
· Raquetas y bastones.
· Técnicos deportivos de media montaña.
· Seguro de RC y accidentes.

Material que debe aportar cada participante:

· Ropa de abrigo e impermeable
· Botas de montaña, preferiblemente impermeables
· Mochila (mínimo 20 litros)
· Comida y agua
· Guantes, gorro, gafas de sol y crema protectora
Sistema de evaluación
Asistencia obligatoria
Más información
deportes@adm.uned.es