Ruta con raquetas. Puerto de Morcuera

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February, 24th 2018

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Negociado de Deportes

Extensión universitaria

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0.5

(1.0 LC)

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Por fin han llegado las nieves, y con ello las actividades de raquetas de nieve. En esta ocasión cambiamos de una punta de la cuerda larga como es el puerto de Navacerrada hasta la otra punta, el puerto de la morcuera. Como siempre, nos dispondremos a realizar tres rutas diferentes en tres niveles:

Nivel 1 Alto: Puerto de la morcuera – la najarra bailanderos

Distancia: 9.600 m

Desnivel positivo: 552 m

Altura máx: 2140 m

Altura min: 1771 m

Duración aprox: 5 horas

Nivel 2 Medio: Puerto de la morcuera – La najarra – collado de la najarra

Distancia: 6,380 m

Desnivel positivo: 367 m

Altura máx: 2117 m

Altura min: 1771m

Duración aprox: 4 horas

Nivel3 Fácil :Puerto de la Morcuera – arroyode la Najarra – El canchal

Distancia: 5.765 m

Desnivel positivo: 279 m

Altura máx: 1.853 m

Altura min: 1771 m

Duración aprox: 3 -4 horas

Dates and places: February, 24th 2018
08:30 to 18:00 h.

Lugar: Puerto de Morcuera

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Hours: Teaching hours: 10

Credits: 0.5 credits ECTS and 1 credit open elective.

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Program

Saturday, February, 24th 2018
- 08:30-18:00 h. Presentación de los materiales y su forma de usarlos.
  Practica con los materiales.
  Realización de la ruta
  PUNTO DE ENCUENTRO: Parking puerto de Morcuera
  - Carlos Ramos Rodríguez
  - Carlos Ramos Rodríguez

Enrollment

	Ordinary enrolment
Fee	25 €

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Directed by

Carlos Ramos Rodríguez: Coordinador de Deportes

Lecturer

Carlos Ramos Rodríguez: Coordinador de Deportes

Aimed at

Personas interesadas mayores de 18 años con nivel medio de condición física, abstenerse las personas con baja condición física.

Prerequisites

Ninguna

Methodology

Incluye:
· Raquetas y bastones.
· Técnicos deportivos de media montaña.
· Seguro de RC y accidentes.

Material que debe aportar cada participante:

· Ropa de abrigo e impermeable
· Botas de montaña, preferiblemente impermeables
· Mochila (mínimo 20 litros)
· Comida y agua
· Guantes, gorro, gafas de sol y crema protectora

Grading system

Asistencia obligatoria

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