Durant l'etapa senior (maduresa) apareixen nous reptes: conflictes generacionals amb els pares i/o els fills per diferents enfocaments de determinats temes, pèrdues diverses que cal afrontar, canvis pel pas del temps que cal assumir, etc. La gestió emocional comporta acollir i escoltar les emocions que es desvetllen posant-hi consciència i equipar-nos amb estratègies i eines per afrontar des d'aquesta consciència els reptes vitals que se'ns presentin.