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Calendario

Ciclo de talleres de reducción de estrés. Basado en el programa Mindfulness-Based Stress Reduction (Universidad de Massachusetts)

maiatza 2023
aaaooli
1234567
891011121314
151617181920
Taller 1: Introducción a mindfulness
21
222324
Tutoría
252627
Taller 2: Mindfulness en el día a día
28
293031
Tutoría
ekaina 2023
aaaooli
123
Taller 3: Respuesta al estrés basada en mindfulness
4
567
Tutoría
891011
121314
Tutoría
151617
Taller 4: Mindfulness en las relaciones personales
18
192021
Tutoría
222324
Taller 5: Mindfulness y emociones
25
2627282930