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Bienestar emocional y crecimiento personal: Claves para una vida saludable

julio 2019
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09:30-11:30 Regulación emocional: identificar, entender y expresar lo que......
11:30-13:30 Autoestima y fortalezas personalesAutoestima y fortalezas......
15:30-17:30 Tipos de estrés y sus consecuencias en la saludTipos de estrés......
17:30-19:30 Bienestar grupal: compañerismo y trabajo ......
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09:30-11:30 Estrategias para la toma de decisiones Estrategias para ......
11:30-13:30 Minfulness: Atención plena y bienestar......
15:30-17:30 Distrés y Eustrés: ¿Distintas caras de la misma......
17:30-19:30 SÍ o NO a la adicción: TÚ decides SÍ o NO a ......
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