November 2016 | ||||||
| M | T | W | T | F | S | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 1. El camino hacia la consciencia.a. Conocer nuestro estilo de vida para comprender ...... | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 2. Introducción al Mindfulness.a. Origen y filosofía Mindfulness.b. Fundamentos...... | 27 |
| 28 | 29 | 30 | ||||
December 2016 | ||||||
| M | T | W | T | F | S | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 3. Paso a paso en el camino del mindfulness.a. Qué es Mindfulness: práctica formal ...... | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
January 2017 | ||||||
| M | T | W | T | F | S | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 4. La mente conscientea. Actitudes de la conciencia plena.b. Mente emocional Vs mente...... | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | |||||
February 2017 | ||||||
| M | T | W | T | F | S | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 5. Conexión cuerpo y mente.a. La conciencia del cuerpo. ¿Cómo enfrentarnos al dolor...... | 26 |
| 27 | 28 | |||||
March 2017 | ||||||
| M | T | W | T | F | S | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 6. Sanación emocional.a. El cerebro emocional, ¿respondemos o reaccionamos?b. El...... | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 7. Relaciones conscientes, presentación de trabajo final y entrega ...... | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||