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del 19 al 26 de junio de 2015

Cómo ser tu propio Life Coach (Estrategias y técnicas)

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Cada vez son más personas las que, además de poder realizar otras terapias, canalizan su crecimiento personal con la ayuda de un Life Coach o practicando técnicas de autocoaching porque su aplicación es totalmente práctica enfocada a realizar cambios en momentos puntuales de tu vida en los que quieres llegar a algo, a conseguir un objetivo. Este concepto, que viene del mundo del deporte, se ha extendido debido a los beneficios que ofrece también contar con un entrenador de vida para ir modelando tu forma de pensar y de afrontar situaciones mejorando la calidad de esta. Algo sencillo que se puede combinar o no con otras terapias.

Paloma Sanz impartirá este curso/taller en el Centro UNED de Cantabria los viernes 19 y 26 de junio.

Lugar y fechas
Del 19 al 26 de junio de 2015
De 16:00 a 21:00 h.


Horas
Horas lectivas: 10
Créditos
0.5 créditos ECTS y 1 crédito de libre configuración.
Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • Factores críticos de la motivación: los diferentes factores que influyen en tu motivación para conseguir y ser constante en tu proceso de cambio
  • El desarrollo del potencial propio: quién eres cuando estás al máximo de tu potencial, dónde está el límite y tus posibilidades
  • Gestión de los miedos: identificar las sombras que forman parte de nuestra identidad
  • Los objetivos bien formados: las 5 características de un buen objetivo.
  • Estrategias básicas de coaching: qué es coaching y cómo sistematizar su proceso
  • Creencias limitantes y potenciantes: distinción de los pensamientos que te bloquean, te frenan y los que te permiten seguir creciendo.
  • Búsqueda de recursos: las opciones como recursos de éxito
  • Técnicas específicas de coaching
  • Generación de un plan de acción

Inscripción

Documentación a entregar para FORMALIZAR LA MATRÍCULA, habiendo realizado previamente la INSCRIPCIÓN online en la Web del curso, y sin la cual no se activará:

  • Solo en el caso de realizar un pago diferente al pago online, entregar el Justificante de pago.

Enviar o entregar dicha documentación en el Centro UNED de Cantabria, antes del día del inicio del curso, por cualquiera de estas vías, a elegir:
  • Entregar en la Secretaría del Centro Asociado
  • Envío de fax al número: 942 27 65 88
  • Dirección de correo electrónico: cursos@santander.uned.es

IMPORTANTE:
- Es preciso asistir al 80% de las sesiones, para lo que está establecido un sistema de control de presencia a la entrada del aula en el que se imparta el curso -mediante hoja de firmas o por ordenador- para que cada estudiante registre a diario su propia asistencia, algo que será responsabilidad del propio matriculado para poder obtener el correspondiente certificado y los créditos asignados, si los hubiera. En este sentido, el estudiante deberá en todo caso asegurarse personalmente de registrar su asistencia a la actividad.


- Datos de inscripción. Tenga en cuenta que con los datos aportados en su solicitud de matrícula se confeccionan los certificados, asegúrese que son correctos y están completos.
  • Nombre, con mayúscula la primera letra y minúsculas el resto.
  • Apellidos, ambos e igual que en el caso anterior, con mayúscula la primera letra y minúsculas el resto.Y en ambos casos con las tildes correspondientes.
  • NIF, número y letra (mayúscula) ej. 12345678H


- Las peticiones de BAJA O ANULACIÓN DE MATRÍCULA por parte del alumno deberán acreditarse siempre mediante justificante de la circunstancia sobrevenida que impida su
realización. En cualquier caso, deberán ser notificadas por escrito (correo electrónico o fax) hasta 3 días naturales antes del comienzo de la actividad. Pasado este periodo, la matrícula sólo será devuelta en caso de incompatibilidad laboral sobrevenida (es decir, si coincidieran el horario del curso y el laboral), para lo que el alumno deberá presentar igualmente la documentación que así lo acredite.

- Una vez empezado el curso, no se tendrá derecho la devolución de matrícula bajo ningún concepto y en ningún caso.

  • Observaciones: El Centro Asociado de la UNED en Cantabria se reserva el derecho de admitir el acceso al aula en el que se imparta el curso únicamente a quienes cumplan los requisitos de matriculación indicados en el primer párrafo de este apartado, procediendo, si fuera necesario, a actuar oportunamente con el fin de resolver la situación.

  Matrícula Ordinaria
Precio25 €
Dirigido por
Luis Ángel Saúl Gutiérrez
Doctor en Psicología. Profesor del Departamento de Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos. Facultad de Psicología, UNED.
Ponente
Paloma Sanz García
Mind Coach certificado. Especialista en Life Coaching e Hipnoterapia Ericksoniana y Trainer de Pnl.
Dirigido a
Dirigido a personas que están interesadas en:
 gestionar mejor su vida
 mantener el equilibrio emocional
 conseguir objetivos
 superar obstáculos
Objetivos
El estudiante aprenderá a:
 identificar qué quiere conseguir
 entender los posibles bloqueos
 usar técnicas que apoyen su crecimiento personal
 realizar cambios que le permitan avanzar
Metodología
La formación se realiza de forma presencial ofreciendo momentos de teoría que se van desarrollando en los ejercicios prácticos a nivel individual o en grupo a lo largo de todo el curso  para ir interiorizando contenidos y compartiendo experiencias de aprendizaje.
Sistema de evaluación
Los alumnos terminarán el curso realizando un plan de acción que incluya las técnicas aprendidas y lo valorarán durante un mes reportando sus conclusiones al docente.
Más información
UNED Cantabria
Calle Alta, 82.
39008 Santander Cantabria
942277975 / cursos@santander.uned.es