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del 10 al 24 de abril de 2015

Aprende a organizarte mejor

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La organización en la vida es una de las condiciones indispensables para lograr lo que uno se propone, tanto en la vida cotidiana como en la vida profesional. En nuestra época, este aspecto adquiere una gran complejidad debido al ritmo de vida que nos lleva a realizar simultáneamente actividades a veces muy diversas.

La existencia de demandas y desafíos origina estrés perdiendo el sentido en la vida y se pierde de igual modo un sentido que oriente las decisiones y las acciones.

Aprende a organizarte mejor pretende generar motivación y desarrollar el esfuerzo para saber que no solo es importante el tiempo que se emplea en hacer las cosas, sino también en los resultados que se obtienen.

Lugar y fechas
Del 10 al 24 de abril de 2015
De 17:00 a 19:00 h.
Espacios en los que se desarrolla: Aula 305
Lugar:

Centro Asociado de la UNED en Guadalajara


Horas lectivas
Horas lectivas: 6
Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • viernes, 10 de abril
    • 17:00-19:00 h.
      • Cómo conseguir los objetivos personales, qué es un proyecto y las acciones para conseguirlo
      • Evaluación de la planificación diaria.
      • Enfatizar su importancia para reducir la ansiedad y favorecer el rendimiento.
      • Rosa Felicidad Gutiérrez San Martín Licenciada en Pedagogía Socioprofesional. Coordinadora del Centro MemoriayAtención
  • viernes, 17 de abril
    • 17:00-19:00 h.
      • Conocer las claves para conseguir los objetivos
      • Rosa Felicidad Gutiérrez San Martín Licenciada en Pedagogía Socioprofesional. Coordinadora del Centro MemoriayAtención
  • viernes, 24 de abril
    • 17:00-19:00 h.
      • Analizar las creencias limitantes
      • Cómo cambiar un hábito
      • Conocer qué es tener perspectiva y control
      • Marcos de conducta: forma de pensar de cómo actuamos
      • Etapas para crear un hábito
      • Rosa Felicidad Gutiérrez San Martín Licenciada en Pedagogía Socioprofesional. Coordinadora del Centro MemoriayAtención
Inscripción
  Matrícula Ordinaria Alumnos UNED
Precio15 €10 €
Ponente
Rosa Felicidad Gutiérrez San Martín
Licenciada en Pedagogía Socioprofesional. Coordinadora del Centro MemoriayAtención
Dirigido a
Jóvenes, adultos y personas mayores.
Titulación requerida

No se requiere ninguna titulación

Objetivos
Organizar y planificar para conseguir que las metas y los propósitos se hagan realidad.
  • Reflexionar y conocer los proyectos personales
  • Analizar los factores que influyen en las acciones
  • Aprovechamiento del tiempo para logro personal
  • Aprender a tener proyección y control
  • Conocer técnicas que mejoran la eficacia y eficiencia del rendimiento
  • Aprender técnicas y estrategias para ser productivo
  • Será más fácil vencer aspectos que nos impiden realizar nuestros proyectos
  • Conseguir crear hábitos
  • Avanzar en los proyectos.
Metodología
Basamos nuestro trabajo en una metodología participativa y activa
Sistema de evaluación
Se realizará una evaluación inicial, contínua y final para mejorar los resultados del programa
Colaboradores

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Más información
Centro Asociado de la UNED en Guadalajara
Atienza, 4
19003 Guadalajara Guadalajara
949215260 / info@guadalajara.uned.es