Emociones positivas: estrategias para aumentar el bienestar personal

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from July, 16th 2015 to July, 18th 2015

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Illes Balears

UNED Summer Courses

credits

1.0

(2.0 LC)

Direction:
Coordination:

Propone: Departamento de Psicología Básica II

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Las emociones positivas y su efecto en el bienestar físico y psicológico.

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Las emociones o estados de ánimo pueden tener un efecto positivo o negativo sobre el bienestar personal, y a su vez, experimentar bienestar,afecta al estado de ánimo y a la salud. Hay muchos factores que afectan a la percepción de estar satisfechos con la vida, como por ejemplo el control de las emociones negativas, la capacidad de tener expectativas, fijarse metas realistas que se puedan cumplir, etc. Todo ello conduce a una mayor estabilidad personal. En la medida de que las personas aprendan a conocer sus estados de ánimo y controlarlos, podrán a su vez mejorar su satisfacción con la vida. En este curso se abordarán cuestiones como éstas y se analizarán los atributos del bienestar personal.

EL CURSO SE RETRANSMITE EN DIRECTO POR INTERNET(STREAMING) CON ACCESO RESTRINGIDO PARA AQUELLAS PERSONAS QUE NO SE DESPLACEN A LAS INSTALACIONES DEL CENTRO.

EL CURSO TAMBIÉN SE PODRÁ REALIZAR EN DIFERIDO CON POSTERIORIDAD A LAS SESIONES PRESENCIALES. AQUELLAS PERSONAS QUE DESEEN ESTA MODALIDAD REALIZARÁN UN TRABAJO COMPROBATORIO PARA LA OBTENCIÓN DEL CERTIFICADO/CRÉDITOS.

Dates and places: Sede organizadora: CA UNED Illes Balears
Sede de celebración: Palma de Mallorca

From July, 16th 2015 to July, 18th 2015

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Hours: Teaching hours: 20

Credits: 1 credit ECTS and 2 credits open elective.

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Thematic areas

Program

El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.

Thursday, July, 16th 2015
- 16:00-18:00 h. La importancia de las emociones en el bienestar personal .
  - Beatriz García Rodríguez. Profesora Titular de Psicología Básica II. UNED
- 18:00-20:00 h. De la empatía al egoísmo: algunas propuestas.
  - Miquel Lázaro Ferreruela. Médico-Psiquiatra. Hospital Son Llatzer
- 20:00-22:00 h. La importancia en el desarrollo del fomento de las emociones positivas.
  - Coloma Rosselló Nicolau . Psicóloga infanto-juvenil-adultos Terapeuta de conducta. Especialista en habilidades sociales. Orientadora.
Friday, July, 17th 2015
- 16:00-18:00 h. ¿Es posible manejar y cambiar nuestras emociones?.
  - Beatriz García Rodríguez.
- 18:00-20:00 h. Eficacia de la intervención terapéutica en las relaciones de pareja.
  - Carles Panadés Nigorra. Psicólogo clínico. Director Centro de Psicoterapia Noos
- 20:00-22:00 h. Bienestar personal y ciclo vital.
  - Oriol Lafau Marchena. Médico-Psiquiatra. Hospital Son Espases.
Saturday, July, 18th 2015
- 09:00-11:00 h. Habilidades sociales y bienestar personal.
  - José Carlos Fuertes Rocañín. Médico Psiquiatra. Hospital General Zaragoza.
- 11:00-13:00 h. Como incrementar las emociones positivas.
  - José Carlos Fuertes Rocañín.

Attendance

This activity allows the student to participate in-person assistance or online assistance live, without having to go to the associated center.

Enrollment

BECAS: LA MATRÍCULA DE DOS CURSOS DE VERANO EN EL CENTRO DE BALEARES DA DERECHO A UNA BECA DE MATRÍCULA GRATUITA DE UN TERCER CURSO DE VERANO EN ESTE CENTRO.

MATRÍCULA REDUCIDA ESPECIAL: Personas incluidas en cualquiera de estos colectivos: aquéllos que hayan realizado cursos en el Centro de Baleares en el curso académico 2014-1015, Miembros de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, Colegiados y Profesorado.

Prices before July, 7th 2015

Discount for early registration: Participants who register and complete payment before July, 7th 2015 (if applicable) will benefit from the FEES listed in the following table.

	Ordinary enrolment	Reduced enrollment						Reduced tuition
	Ordinary enrolment	Members of UNED’s Graduates’ Association and of Friends of UNED	University students (all universities)	Large family General	Special	University Students	Unemployed	Students with disabilities	Victims of terrorism and gender violence	Large family Special
Asistentes en Palma	108 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	22 €	22 €	Free
En directo por internet	108 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	22 €	22 €	Free
En diferido por internet	108 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	22 €	22 €	Free

Prices from July, 7th 2015 (included)

Applicants who register but pay from July, 7th 2015, even if previously registered, will still have to pay the fees below.

	Ordinary enrolment	Reduced enrollment						Reduced tuition
	Ordinary enrolment	Members of UNED’s Graduates’ Association and of Friends of UNED	University students (all universities)	Large family General	Special	University Students	Unemployed	Students with disabilities	Victims of terrorism and gender violence	Large family Special
Asistentes en Palma	124 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	25 €	25 €	Free
En directo por internet	124 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	25 €	25 €	Free
En diferido por internet	124 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	25 €	25 €	Free

Enrollment now

Virtual attendance

Esta actividad permite al estudiante poder recibir la actividad desde su casa, sin necesidad de ir al centro.

Aimed at

El curso es de interés general y por tanto, dirigido al público interesado en el tema. En concreto, el curso complementa los conocimientos de diplomados y licenciados en psicología, ciencias de la educación, trabajo social, enfermería, fisioterapia, médicos y ciencias afines. También va dirigido a estudiantes de estas carreras.

Goals

El objetivo principal es que los alumnos conozcan la importancia de las emociones en el bienestar personal, la eficacia de los instrumentos terapéuticos y el papel que juegan las habilidades sociales en el bienestar personal. Otros objetivos son conocer los últimos avances científicos en el conocimiento del papel que juegan las emociones positivas en la vida de las personas.

Methodology