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del 13 al 14 de marzo de 2015

Autocoaching. Desarrollo Personal, Empoderamiento y Cambio.

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El Curso "Autocoaching. Desarrollo Personal, Empoderamiento y Cambio” trata en su TEMÁTICA de la evolución y desarrollo del alumno como persona y de su capacidad de cambio. En un primer nivel de introspección, intenta conducir al alumno a su propio autoconocimiento, sensibilizándolo en sus creencias y emociones, para que pueda descubrir sus límites y potencialidades. En un segundo nivel de reflexión, el alumno se convierte en protagonista de su propia vida, situándose frente a sí mismo y a los demás. Todo ello le ayuda a elevar su grado de autopercepción. Por último, el alumno termina diseñando su propio guión de vida personal y profesional, asentando las premisas necesarias para el cambio, entrando así en un tercer nivel de transformación. La Metodología es dinámica y está basada en el Método Animar, creado y desarrollado por el propio profesor del curso.

Lugar y fechas
Del 13 al 14 de marzo de 2015
Espacios en los que se desarrolla: Sala Gracián de Calatayud

Horas
Horas lectivas: 10
Créditos
0.5 créditos ECTS y 1 crédito de libre configuración.
Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • viernes, 13 de marzo
    • 16:00-21:00 h.
      • Módulo1: Autoconocimiento o “Lo que yo creo ser”
      1. Cómo funciona el yo y la mente2. Estructura de mi personalidad, siguiendo la metodología ANIMAR3. Aprender a pensar construyendo4. Encontrar los puntos fuertes y débiles de mi personalidad5. Modelos personales y patrones de comportamiento6. Puntos de inflexión en mi guión vital
      • Parte práctica
      Ejercicios de cohesión grupalEscalas de autoconocimientoPruebas de auto observaciónMovilización cognitiva y de reflexión
      • Módulo 2 : Autodesarrollo o “Lo que yo espero ser”
      1. Proceso de la regulación emocional2. El alcance de la responsabilidad propia3. Pensar,sentir, hacer4. ¿Problemas u oportunidades?5. El círculo de oro y sus efectos 6. Importancia de los saboteadores interiores
      • Parte práctica
      Cuestionarios sobre los sistemas personalesDinámicas sobre sentimientosEntrenamiento comunicacionalActivación de los dispositivos de autocompromiso
    • sábado, 14 de marzo
      • 09:00-14:00 h.
        • Módulo 3 : Automodificación o “Lo que yo puedo ser”
        1. El resurgir de la nueva personalidad2. El cambio. Sus obstáculos y su dinámica3. Elaborar el propósito personal y profesional4. Activar las fortalezas y recursos personales5. Pautas de autogestión y compromiso de actuación6. Aplicación de la metodología ANIMAR
        • Parte práctica
        Evaluaciones individuales y grupalesRole-Playing sobre entornos realesDiscusión de técnicas en el proceso de cambioCoaching en parejas
      Inscripción

      AFORO LIMITADO EXCLUSIVAMENTE A 60 PLAZAS

      La reserva de plaza se realiza por riguroso orden de inscripción.

      La UNED entregará un certificado que reconocerá 0,5 créditos ECTS ó 1 crédito de libre configuración (10 horas lectivas) a los asistentes debidamente inscritos que asistan a todas las ponencias (deberán firmar en el control de entrada).
      Para los asistentes que no deseen certificado la entrada es gratuita, previa inscripción, hasta completar el aforo.


      Le informamos que todas las notificaciones por email de esta actividad, como la confirmación de reserva de plaza y de inscripción, se enviarán a la cuenta de correo electrónico con la que se inscriba a la actividad, así como los certificados digitales de asistencia al mismo para los inscritos con crédito de libre configuración.

        Matrícula Ordinaria Estudiantes
      Obtención del crédito de libre configuración 30 €20 €
      sin certificado *GratuitaGratuita
      * Matriculación obligatoria
      Dirigido por
      Ángel Izquierdo Martínez
      Profesor Tutor del Dpto. de Psicología Evolutiva de la UNED
      Coordinado por
      Laura Ormad Velamazán
      Coordinadora Académica de UNED de Calatayud y profesora Tutora de Psicología de la UNED.
      Ponente
      Ángel Izquierdo Martínez
      Profesor Tutor del Dpto. de Psicología Evolutiva de la UNED
      Dirigido a
      En general, a personas y profesionales que busquen su propio desarrollo personal y competencial, para dinamizar su propio conocimiento y rendimiento y todo su entorno. En particular, a Alumnos y Profesionales del campo de Humanidades y, en especial, a Educadoras/es Sociales, Técnicos en animación sociocultural,Trabajadoras/es Sociales, Psicopedagogos, Psicólogos, Sociólogos e Interventores Sociales y Educativos.
      Objetivos
      Identificar los proyectos personales, potenciar el control sobre pensamientos, emociones y conductas, fortalecer la autoestima y el poder decisorio y activar los procesos psicológicos para mejorar la calidad de vida personal y profesional.
      Metodología
      Amplia variedad metodológica dinámica y participativa. En los trabajos y actividades individuales y grupales se cuenta con la creatividad e implicación de los participantes, para estimular su crecimiento personal.
      Colaboradores

      Organiza

      UNED Calatayud

      Colabora

      Ayuntamiento de Calatayud
      Gobierno de Aragón
      Diputación Provincial de Zaragoza
      Más información
      UNED Calatayud
      Avda. San Juan el Real, 1
      50300 Calatayud.    www.calatayud.uned.es Zaragoza
      976 88 18 00 / actividades@calatayud.uned.es