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#autocoachingmerida

from November, 14th 2013 to November, 15th 2013

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AUTOCOACHING. DESARROLLO PERSONAL, EMPODERAMIENTO Y CAMBIO

Mérida

Extensión universitaria

credits

0.5

(1.0 LC)

autocoachingmerida

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¿Hay alguien que no tenga una insatisfacción que salvar o un deseo que cumplir? Parece ser que no. El Desarrollo Personal, como transformación de la persona, arranca muchas veces de una insatisfacción o un deseo, es decir, de un problema, que suele verse como algo negativo. Pero todo problema busca una solución, porque, si no la tiene, deja de ser un problema, para convertirse en una catástrofe. El Autocoaching termina por convertir los problemas en metas positivas que conseguir y para ello potencia en la persona sus conductas proactivas y moviliza todos sus resortes. Si sientes que debes cambiar algo o en algo, el Autocoaching y el Método Animar te darán nuevas posibilidades de redirigir tu plan de vida.

Dates and places

From November, 14th 2013 to November, 15th 2013
16:00 to 21:00 h.
Spaces where it takes place: Aula 7
Lugar:

UNED Mérida

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Hours

Teaching hours: 10

Credits

0.5 credits ECTS and 1 credit open elective.

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This activity is developed in presence.

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Program

OBJETIVOS GENERALES.
Se aporta a los participantes

• Un modelo de estudio y comprensión de su propia persona, que ayuda a conocer su situación real y a prever actuaciones futuras.
• Un modelo de estudio y comprensión de las variables personales con sus mecanismos y procesos.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

• Detectar las condiciones personales que influyen en el desarrollo de los procesos psicológicos.
• Trabajar sistemáticamente con las distintas zonas de la personalidad.
• Apoyar los procesos de cambio en el plano personal y profesional.

• Thursday, November, 14th 2013
  • 16:00-21:00 h. Módulo 1 :
    Autoconocimiento o “Lo que yo creo ser”
    1. Cómo funciona el yo y la mente
    2. Estructura de mi personalidad, siguiendo la metodología ANIMAR
    3. Aprender a pensar construyendo
    4. Encontrar los puntos fuertes y débiles de mipersonalidad
    5. Modelos personales y patrones decomportamiento
    6. Puntosde inflexión en mi guión
    
    Parte Práctica
    Ejercicios de Cohesión Grupal
    Escalas de Auto conocimiento
    Pruebas de Auto observación
    Movilización Cognitiva y de Reflexión
    
    
    Módulo 2 :
    Autodesarrollo o “Lo que yo espero ser”
    1. Procesode la regulación emocional
    2. El alcance de la responsabilidad propia
    3. Pensar, sentir, hacer
    4. ¿Problemas u oportunidades?
    5. El círculo de oro y sus efectos
    6. Importancia de los saboteadores interiores
    
    
    Parte Práctica
    Cuestionarios sobre los Sistemas Personales
    Dinámicas sobre Sentimientos
    Entrenamiento Comunicacional
    Activación de los Dispositivos de Autocompromiso
    • ANGEL IZQUIERDO MARTINEZ 
• Friday, November, 15th 2013
  • 16:00-21:00 h. Módulo 3 :
    Automodificación o “Lo queyo puedo ser”
    1. El resurgir de la nueva personalidad
    2. El cambio. Sus obstáculos y su dinámica
    3. El aborar el propósito personal y profesional
    4. Activarlas fortalezas y recursos personales
    5. Pautas de autogestión y compromiso de actuación
    6. Aplicación de la metodología Animar
    
    
    Parte Práctica
    Evaluaciones Individuales y Grupales
    Role-Playing sobre Entornos Reales
    Discusión de Técnicas en el Proceso de Cambio
    Coaching en Parejas con el Método Animar
    • ANGEL IZQUIERDO MARTINEZ 

Enrollment

Para acceder a la matriculación, el alumno deberá remitir el original del ingreso y fotocopia del documento que acredite el tipo de Matrícula, a la secretaría del Centro Asociado de la UNED en Mérida.
Calle Moreno de Vargas, 10
06800 Mérida


O por Correo electrónico a cultural@merida.uned.es o a mduran@merida.uned.es o al fax 924 302556

	Ordinary enrolment	Unemployed
Fee	30 €	15 €

Enrollment now

Directed by

ANGEL IZQUIERDO MARTINEZ

DOCTOR EN PSICOLOGÍA y PROFESOR TUTOR UNED

Lecturer

ANGEL IZQUIERDO MARTINEZ

DOCTOR EN PSICOLOGÍA y PROFESOR TUTOR UNED

Aimed at

En general, a personas y profesionales que busquen su propio desarrollo personal y competencial, para dinamizar su propio conocimiento y rendimiento y todo su entorno. En particular, a Alumnos y Profesionales del campo de Humanidades y, en especial, a Educadoras/es Sociales, Técnicos en animación sociocultural, Trabajadoras/es Sociales, Psicopedagogos, Psicólogos, Sociólogos e Interventores Sociales y Educativos.

Goals

OBJETIVOS GENERALES.
Se aporta a los participantes

• Un modelo de estudio y comprensión de su propia persona, que ayuda a conocer su situación real y a prever actuaciones futuras.
• Un modelo de estudio y comprensión de las variables personales con sus mecanismos y procesos.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

• Detectar las condiciones personales que influyen en el desarrollo de los procesos psicológicos.
• Trabajar sistemáticamente con las distintas zonas de la personalidad.
• Apoyar los procesos de cambio en el plano personal y profesional.

Methodology

Amplia variedad metodológica dinámica y participativa. En los trabajos y actividades individuales y grupales se cuenta con la creatividad e involucración de los participantes, porque el alumno siente y se mueve, para estimular su crecimiento personal.

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UNED Mérida
C/ Moreno de Vargas, 10
06800 Mérida Badajoz
924 315050 - 924 315011