Deporte, bienestar, salud y rendimiento
Coordinación: Teresa Zurita Ramón
La salud y el bienestar son ejes centrales en la vida de las personas, en el curso se abordará como el deporte y la actividad física impactan en la salud y el bienestar, pero también como nuestro rendimiento mejora si mejoramos nuestro bienestar. A la vez, mejorar nuestro rendimiento mejorará nuestro bienestar convirtiéndose en una espiral de éxito.
¡ATENCIÓN! Consulte las normas específicas de matriculación de alumnos externos en el enlace:
https://www.uned.es/universidad/inicio/estudios/cursos-verano/matricula-precios.html
- Lloc i dates
- Sede organizadora: UNED Madrid
Sede de celebración: Centro Penitenciario Estremera
Del 13 al 15 de juliol de 2026 - Presencial
- Aquesta activitat es desenvolupa presencialment.
- Àrees temàtiques
- Programa
- El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.
- dilluns, 13 de juliol
- 17:00-19:00 h. Título de ponencia por determinar
- Juan Antonio Corbalan. Médico y ex deportista
- 19:00-21:00 h. Título de ponencia por determinar
- Juan Antonio Corbalan.
- 17:00-19:00 h. Título de ponencia por determinar
- dimarts, 14 de juliol
- 10:00-12:00 h. Felicidad eudaimónica y rendimiento
- Ana Lisbona Bañuelos. Vicerrectora de Estudiantes e Inclusión. UNED.
- 12:00-14:00 h. Mindfulness
- Miguel Ángel Santed Germán. Profesor Titular de Psicopatología. UNED.
- 17:00-19:00 h. Claves para disfrutar del deporte y que otros también lo hagan
- Bruno García Tardón. Profesor universitario.
- 19:00-21:00 h. Entrenamiento de fuerza para prevenir lesiones (Taller)
- Carlos Ramos Rodríguez. Coordinador de Deportes. UNED.
- 10:00-12:00 h. Felicidad eudaimónica y rendimiento
- dimecres, 15 de juliol
- 09:00-11:00 h. Título de ponencia por determinar
- Teresa Zurita Ramón. Coordinadora COIE-MADRID. Sedes Las Tablas, Las Rozas y San Sebastián de los Reyes.
- 11:00-13:00 h. Psicología del deporte (Mesa redonda)
- Ponente en mesa redonda por determinar .
- 09:00-11:00 h. Título de ponencia por determinar
- Inscripció
Preus abans del 1 de juliol de 2026
Descompte per matrícula anticipada: Las personas que se inscriban y realicen el pago antes del 1 de juliol de 2026 (si procede) se beneficiarán de los precios que figuran en la siguiente tabla.
Matrícula Ordinària Matrícula Reduïda Matrícula Superreduïda Ordinària Membres de l' Associació d'Antics Alumnes i Amics de la UNED Estudiants universitaris (UNED i resta d’Universitats) Família nombrosa especial PAS (Seu Central i Centres Associats de la UNED), Estudiants UNED SÈNIOR i majors de 65 anys PDI de la Seu Central i Professors-Tutors dels Centres Associats i Col.laboradors Pràcticum Persones en situació d'atur /Persones que es troben a l'atur / Persones en situació de desocupació laboral Funcionarios de prisiones Persones amb discapacitat Víctimes del terrorisme i violència de gènere Família nombrosa general Internos 108 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 54 € 32 € 32 € 32 € Gratuïta Precios desde el 1 de juliol de 2026 (incluido)
Para las personas que se inscriban y realicen el pago desde del 1 de juliol de 2026 (si procede), aún en el caso de haber realizado anteriormente la inscripción, los precios que se aplicarán serán los de la siguiente tabla.
Matrícula Ordinària Matrícula Reduïda Matrícula Superreduïda Ordinària Membres de l' Associació d'Antics Alumnes i Amics de la UNED Estudiants universitaris (UNED i resta d’Universitats) Família nombrosa especial PAS (Seu Central i Centres Associats de la UNED), Estudiants UNED SÈNIOR i majors de 65 anys PDI de la Seu Central i Professors-Tutors dels Centres Associats i Col.laboradors Pràcticum Persones en situació d'atur /Persones que es troben a l'atur / Persones en situació de desocupació laboral Funcionarios de prisiones Persones amb discapacitat Víctimes del terrorisme i violència de gènere Família nombrosa general Internos 124 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 62 € 38 € 38 € 38 € Gratuïta La matrícula començarà a partir del 11 de maig de 2026.
- Dirigit a
- Profesionales de deporte, deportistas, profesionales y estudiantes de psicología y público en general.
- Objectius
- Conocer los beneficios de la prácticas del deporte y la actividad física.
- Desarrollar habilidades y conocer herramientas para mejora del rendimiento.
- Conocer herramientas para aumentar el bienestar.
- Metodologia
- Clases teóricas, junto a sesiones inspiradoras y un taller práctico.
- Col·laboradors
Organitza
Proposa
Vicerrectorado de Estudiantes e InclusiónFinança
- Objectius de Desenvolupament Sostenible
Aquesta activitat impacta en els següents Objectius de Desenvolupament Sostenible:
- Més informació
- UNED Madrid
C/ Tribulete, 14 (3ª planta)
28012 Madrid Madrid
cursos-extension@madrid.uned.es