Las claves psicológicas del bienestar personal
Coordinación: Esther Madrigal Ortego
Las claves para sentirse mejor.
Los estados de ánimo pueden tener un efecto positivo o negativo sobre el bienestar personal, y a su vez, experimentar bienestar, afecta al estado de ánimo. Pero el bienestar personal de un individuo está determinado por un número incontrolable de factores, como la suerte, o la herencia genética y sobre los que las personas pueden ejercer muy poco control. Sin embargo, en el bienestar personal también intervienen otros factores sobre los que las personas ejercen control en mayor o menor medida. Estos factores son, entre otros, el control de las emociones negativas, la capacidad de tener expectativas, fijarse metas realistas que se puedan cumplir, lo que conduce a una mayor estabilidad personal. En este curso se abordarán cuestiones como éstas y se analizarán los atributos del bienestar personal.
CURSO EMITIDO POR INTERNET EN DIRECTO (STREAMING) CON ACCESO RESTRINGIDO PARA TODAS AQUELLAS PERSONAS INSCRITAS QUE NO SE DESPLACEN A LAS INSTALACIONES DEL CENTRO ASOCIADO. Lea las instrucciones para seguir el curso on line en directo.
EL CURSO SE PUEDE SEGUIR, ADEMÁS, EN LA MODALIDAD DE DIFERIDO CON ACCESO RESTRINGIDO. AQUELLAS PERSONAS QUE SE MATRICULEN EN ESTA MODALIDAD DEBERÁN REALIZAR UN BREVE TRABAJO ADICIONAL. Lea las instrucciones para seguir el curso on line en diferido.
- Lugar y fechas
- Sede organizadora: CA UNED Illes Balears
Sede de celebración: Palma de Mallorca
Del 15 al 17 de julio de 2013 - Horas
- Horas lectivas: 20
- Créditos
- 1 crédito ECTS y 2 créditos de libre configuración.
Reconocimiento horas de formación (MEFP): 20 - Online o presencial
- Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo.
- Áreas temáticas
- Programa
- El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.
- lunes, 15 de julio
- 15:45-16:00 h. Inauguración del curso.
- 16:00-18:00 h. Principales atributos del bienestar personal.
- Beatriz García Rodríguez. Profesora Titular Departamento Psicología Básica II. UNED.
- 18:00-20:00 h. Inteligencia emocional y su repercusión en el bienestar personal.
- José Carlos Fuertes Rocañín. Médico-Psiquiatra. Hospital General de Zaragoza.
- 20:00-22:00 h. Sentimientos, emociones y pasiones: del sufrimiento al bienestar.
- José Carlos Fuertes Rocañín.
- martes, 16 de julio
- 16:00-18:00 h. Técnicas psicológicas que ayudan a mejorar el bienestar personal.
- Beatriz García Rodríguez.
- 18:00-20:00 h. Aproximación actual a la psicosomática: influencia de las emociones en la salud.
- Miquel Lázaro Ferreruela. Médico-Psiquiatra. Hospital Son Llatzer
- 20:00-22:00 h. Aproximación a la diversidad emocional: de la empatía a la toxicidad psicológica.
- Miquel Lázaro Ferreruela.
- 16:00-18:00 h. Técnicas psicológicas que ayudan a mejorar el bienestar personal.
- miércoles, 17 de julio
- 16:00-18:00 h. Cambios en el bienestar personal a través del ciclo vital.
- Isabel Vizcaíno Jiménez. Psicóloga. Vocal en intervención en VIH/Sida. Junta de Gobierno del COPIB.
- 18:00-20:00 h. Influencia del apoyo social en el bienestar individual.
- Esther Madrigal Ortego. Profesora-Tutora con venia del Grado en Trabajo social CA Les Illes Balears. UNED.
- 20:00 h. Clausura y entrega de Diplomas de asistencia.
- 16:00-18:00 h. Cambios en el bienestar personal a través del ciclo vital.
- Asistencia
- Esta actividad permite al estudiante participar con asistencia presencial o asistencia online en directo, sin necesidad de ir al centro.
- Inscripción
BECAS: LA MATRÍCULA DE DOS CURSOS DE VERANO EN EL CENTRO DE BALEARES DA DERECHO A UNA BECA DE MATRÍCULA GRATUITA DE UN TERCER CURSO DE VERANO EN ESTE CENTRO.
MATRÍCULA REDUCIDA ESPECIAL: Personas que han realizado cursos en el Centro de Baleares en el curso académico 2012-1013.Precios antes del 1 de julio de 2013
Descuento por matrícula anticipada: Las personas que se inscriban y realicen el pago antes del 1 de julio de 2013 (si procede) se beneficiarán de los precios que figuran en la siguiente tabla.
Matrícula Ordinaria Matrícula Reducida Matrícula Superreducida Matrícula Ordinaria Miembros de la Asociación alumniUNED Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades) Familia numerosa general Especial PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum Personas en situación de desempleo Estudiantes con discapacidad Víctimas del terrorismo y Violencia de género Familia numerosa especial Asistentes en Palma de Mallorca 108 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 22 € 22 € Gratuita En Diferido por internet 108 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 22 € 22 € Gratuita En Directo por internet 108 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 22 € 22 € Gratuita Precios desde el 1 de julio de 2013 (incluido)
Para las personas que se inscriban y realicen el pago desde del 1 de julio de 2013 (si procede), aún en el caso de haber realizado anteriormente la inscripción, los precios que se aplicarán serán los de la siguiente tabla.
Matrícula Ordinaria Matrícula Reducida Matrícula Superreducida Matrícula Ordinaria Miembros de la Asociación alumniUNED Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades) Familia numerosa general Especial PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum Personas en situación de desempleo Estudiantes con discapacidad Víctimas del terrorismo y Violencia de género Familia numerosa especial Asistentes en Palma de Mallorca 124 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 25 € 25 € Gratuita En Diferido por internet 124 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 25 € 25 € Gratuita En Directo por internet 124 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 25 € 25 € Gratuita - Videoconferencia
- Esta actividad se recibe por videoconferencia en las siguientes sedes. Puedes matricularte en la sede donde vas a asistir.
- Dirigido a
- El curso va dirigido al público en general y en concreto a diplomados y licenciados en psicología, ciencias de la educación, trabajo social, enfermería, fisioterapia, médicos y ciencias afines. También va dirigido a estudiantes de estas carreras y en general a personas interesadas en esta temática.
- Objetivos
- En este curso se abordarán las siguientes cuestiones:
- Principales atributos del bienestar personal
- La inteligencia emocional y su repercusión en el bienestar personal
- Emoción y salud
- El control de las emociones negativas
- La potenciación de actitudes positivas con nuestro entorno
- Metodología
- Clases teóricas.
- Colaboradores
Propone
Departamento de Psicología Básica II - Más información
- CA UNED Illes Balears
Cami Roig s/n
07009 Palma Illes Balears
971 434 546 / info@palma.uned.es - Imágenes de la actividad
