Curso Psicología del autocuidado
Importancia del autocuidado para profesionales de la psicología.
A pesar de la importancia que tiene la salud física y mental para la psicología, el contenido teórico y práctico del grado no aborda estos términos en profundidad en relación con el futuro o futura terapeuta. Es una realidad que la mayor parte de los contenidos van dirigidos a la evaluación, diagnóstico e intervención psicológica de los pacientes con el fin de ayudarles a que alcancen una buena salud mental, ya que es un contenido muy extenso y primordial para poder ejercer esta profesión. Pero, ¿qué pasa con la salud mental y bienestar psicológico de profesionales de la psicología? ¿Cómo pueden no dejarse invadir por los sentimientos de los usuarios a los que atiende? ¿Es posible desconectar de las adversidades vistas en el trabajo en su tiempo libre? ¿Cómo pueden impedir ser prisioneros de los problemas de los demás? La limitada duración del grado, y en la gran mayoría de posgrados en psicología, obliga a que algunos contenidos tengan prioridad sobre otros y que cuestiones como estas queden sin respuestas, por ello, las jornadas que aquí se presentan tiene como objetivo profundizar sobre los aspectos señalados anteriormente con la finalidad de complementar la materia del grado para conseguir que la práctica y la psicología aplicada sea más segura y de mayor calidad tanto para los pacientes como para el terapeuta.
- Lugar y fechas
- Del 3 al 18 de marzo de 2026
Espacios en los que se desarrolla: Salón de actos
Lugar:Centro Asociado de la UNED en Cádiz
- Online o presencial
- Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo o en diferido.
- Programa
- martes, 3 de marzo
- 16:00-17:30 h. La importancia del autocuidado en la práctica psicológica
- Federico Hervías Ortega
- 17:30-19:00 h. El espejo empañado: autodescubrimiento desde la profesión psicológica
- Silvia Navarro Murcia
- 16:00-17:30 h. La importancia del autocuidado en la práctica psicológica
- miércoles, 4 de marzo
- 16:00-17:30 h. Las condiciones laborales de profesionales de la psicología ¿un motivo de estrés laboral? Estrategias de autocuidado del impacto de la precariedad laboral
- Antonio Zayas García
- 17:30-19:00 h. ¿Qué me ocurre? no puedo atender a mi paciente: la fatiga por compasión en el ejercicio de la Psicología
- Yolanda Medina Mesa Psicóloga y Profesora de Psicología Social en la UCA
- 16:00-17:30 h. Las condiciones laborales de profesionales de la psicología ¿un motivo de estrés laboral? Estrategias de autocuidado del impacto de la precariedad laboral
- martes, 10 de marzo
- 16:00-17:30 h. Más allá de la empatía: el autocuidado como inversión para una práctica psicológica sostenible
- Federico Hervías Ortega
- 17:30-19:00 h. El autocuidado en la consulta del general sanitario. Desgaste del esfuerzo de la consulta privada
- Javier del Rio Olvera Profesor-tutor de Psicología UNED-Cádiz
- 16:00-17:30 h. Más allá de la empatía: el autocuidado como inversión para una práctica psicológica sostenible
- miércoles, 11 de marzo
- 16:00-17:30 h. Burnout en psicoterapia. Cuando la salud mental del psicoterapeuta importa
- Álvaro Rodríguez Mora
- 17:30-19:00 h. Gestión del dolor y malestar en profesionales de la psicología en el ámbito de infancia y familia en situaciones adversas
- Antonio Zayas García
- 16:00-17:30 h. Burnout en psicoterapia. Cuando la salud mental del psicoterapeuta importa
- martes, 17 de marzo
- 16:00-17:30 h. Autocuidado en el ámbito de la psicología judicial: cuando hay que protegerse del sistema
- Silvia Navarro Murcia
- 17:30-19:00 h. Autocuidado en la psicología de emergencias para no convertirnos en víctimas vicarias
- Javier del Rio Olvera Profesor-tutor de Psicología UNED-Cádiz
- 16:00-17:30 h. Autocuidado en el ámbito de la psicología judicial: cuando hay que protegerse del sistema
- miércoles, 18 de marzo
- 16:00-17:30 h. Principales miedos y preocupaciones de los profesionales que ejercen la Psicología desde diferentes ámbitos de actuación
- Yolanda Medina Mesa Psicóloga y Profesora de Psicología Social en la UCA
- 17:30-19:00 h. El agotamiento profesional en el trabajo con adultos mayores: causas y soluciones
- Álvaro Rodríguez Mora
- 16:00-17:30 h. Principales miedos y preocupaciones de los profesionales que ejercen la Psicología desde diferentes ámbitos de actuación
- martes, 3 de marzo
- Asistencia
- Esta actividad permite participar con asistencia presencial o asistencia online en directo o en diferido, sin necesidad de ir al centro.
- Inscripción
Matrícula Ordinaria Precio 25 € - Otras actividades del ciclo
- Esta actividad pertenece al ciclo , formado por las siguientes actividades:
- Dirigido por
- Luis Ángel Saul Gutiérrez
- Profesor Titular PSICOLOGÍA DE LA PERSONALIDAD, EVALUACIÓN Y TRATAMIENTO PSICOLÓGICO
- Coordinado por
- Mili Jiménez Melero
- Profesora-Tutora de Historia Antigua y Medieval UNED-Cádiz
- Ponentes
- Javier del Rio Olvera
- Profesor-tutor de Psicología UNED-Cádiz
- Federico Hervías Ortega
- Yolanda Medina Mesa
- Psicóloga y Profesora de Psicología Social en la UCA
- Silvia Navarro Murcia
- Álvaro Rodríguez Mora
- Antonio Zayas García
- Director adjunto
- Javier del Rio Olvera
- Profesor-tutor de Psicología UNED-Cádiz
- Dirigido a
- Estudiantes de psicología (grado y posgrado) y profesionales de la psicología
- Titulación requerida
- No se requiere titulación
- Objetivos
- El objetivo general es mejorar el bienestar y la calidad del día a día de los y las profesionales de la psicología que participen en las jornadas, disminuyendo los niveles de estrés y malestar consecuentes de la práctica laboral.
Entre los objetivos específicos se encuentran:
a) introducir conceptos básicos sobre el autoconocimiento y la importancia que tiene para el bienestar de el/la psicólogo/a;
b) explorar la importancia del autocontrol en la relación terapéutica y desarrollar habilidades para establecer límites y mantener el equilibrio emocional;
c) indagar la conexión existente entre la mente y el cuerpo en la práctica terapéutica y desarrollar la conciencia corporal como herramienta para el autocuidado y el manejo del estrés;
d) comprender los límites de la empatía en la práctica clínica, así como explorar estrategias para protegerse de la fatiga por compasión y el agotamiento emocional. - Metodología
- Teórico-práctica
- Sistema de evaluación
- Para la obtención del certificado de asistencia se requiere una participación mínima del 85 % de las sesiones, independientemente de la modalidad en la que estéis matriculados, y la entrega de un trabajo autónomo, que se indicará el primer día de las jornadas.
Criterios específicos para la obtención del certificado según la modalidad elegida:
Modalidad presencial:
Nos encontraremos el 3 de marzo a las 16:00 h en el Salón de Actos (2ª planta) del Centro Asociado de la UNED en Cádiz, situado en la Plaza de San Antonio nº 2. Se pasará una hoja de firmas al inicio de cada sesión para comprobar la asistencia.
Modalidad online en directo:
Es imprescindible conectarse online a través de un link que se os facilitará al correo desde el que os habéis inscrito. El link se enviará el mismo día que comience el curso.
Para la emisión del certificado de asistencia es requisito imprescindible identificarse en el chat con nombre y apellidos al inicio de cada sesión.
Modalidad online en diferido
Los enlaces a las grabaciones se enviarán al correo desde el que os habéis inscrito en un plazo máximo de cinco días hábiles tras la finalización del curso.
- Objetivos de Desarrollo Sostenible
Esta actividad impacta en los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible:
- Más información
- UNED Cádiz
Plaza San Antonio, 2
11003 Cádiz Cádiz
956 212302 / info@cadiz.uned.es