De la pérdida a la esperanza: curso intensivo para superar un duelo
- Lugar y fechas
- Del 28 de mayo al 2 de julio de 2025
De 17:00 a 20:00 h.
Lugar:Aula UNED Tui
- Horas
- Horas lectivas: 18
- Online o presencial
- Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo o en diferido.
- Programa
- miércoles, 28 de mayo
- 17:00-20:00 h. Módulo 1: Introducción al Duelo
- Qué es el Duelo y su Importancia en la Vida Humana
- Las Etapas del Duelo según Kübler-Ross
- Ejercicio de Autoevaluación Inicial
- 17:00-20:00 h. Módulo 1: Introducción al Duelo
- miércoles, 4 de junio
- 17:00-20:00 h. Módulo 2: Comprendiendo el Duelo
- Exploración Profunda de las Etapas del Duelo
- Cómo se Manifiesta el Duelo en Diferentes Personas
- Mitos y Realidades sobre el Duelo
- Ejercicios de Reflexión Personal
- 17:00-20:00 h. Módulo 2: Comprendiendo el Duelo
- miércoles, 11 de junio
- 17:00-20:00 h. Módulo 3: Estrategias para Manejar el Dolor Emocional
- Técnicas de Manejo del Estrés y la Ansiedad
- Prácticas de Mindfulness y Meditación para el Duelo
- Ejercicios de Escritura Terapéutica
- Actividades para la Expresión del Dolor
- 17:00-20:00 h. Módulo 3: Estrategias para Manejar el Dolor Emocional
- miércoles, 18 de junio
- 17:00-20:00 h. Módulo 4: Fomentando la Resiliencia (3 horas)
- Qué es la Resiliencia y su Papel en el Duelo
- Desarrollo de una Mentalidad Resiliente
- Ejercicios de Autoafirmación y Gratitud
- Historias de Superación y Esperanza
- 17:00-20:00 h. Módulo 4: Fomentando la Resiliencia (3 horas)
- miércoles, 25 de junio
- 17:00-20:00 h. Módulo 5: Construyendo una Red de Apoyo (2 horas)
- Importancia del Apoyo Social durante el Duelo
- Cómo Buscar y Ofrecer Apoyo
- Dinámicas de Grupo para el Apoyo Mutuo
- Creación de una Comunidad de Apoyo
- 17:00-20:00 h. Módulo 5: Construyendo una Red de Apoyo (2 horas)
- miércoles, 2 de julio
- 17:00-20:00 h. Módulo 6: Herramientas para la Sanación Continua (3 horas)
- Desarrollo de un Plan de Acción Personal
- Prácticas de Autocuidado Integral
- Rituales y Conmemoraciones para Honrar la Pérdida - Estrategias para Mantener el Progreso y la Esperanza
- 17:00-20:00 h. Módulo 6: Herramientas para la Sanación Continua (3 horas)
- miércoles, 28 de mayo
- Asistencia
- Esta actividad permite participar con asistencia presencial o asistencia online en directo o en diferido, sin necesidad de ir al centro.
- Inscripción
Tenga en cuenta que con los datos aportados en su solicitud de matrícula se confeccionan los certificados, asegúrese que son correctos y están completos.
Nombre, con mayúscula la primera letra y minúsculas el resto.
Apellidos, ambos e igual que en el caso anterior, con mayúscula la primera letra y minúsculas el resto. Y en ambos casos con las tildes correspondientes.
NIF. número y letra (mayúscula) ej. 12345678H
IMPORTANTE:
La devolución del importe de la matrícula se efectuará únicamente si se solicita con al menos 3 días hábiles de antelación al día de comienzo de la actividad, y siempre justificada por causas de enfermedad o incompatibilidad laboral sobrevenida, para lo que el alumno deberá presentar la documentación que así lo acredite.
Una vez comenzado el curso no se realizarán devoluciones.
Se podrá anular un curso sí concurren condiciones excepcionales relacionadas con aspectos docentes o de infraestructura económica y material que impidan su correcta celebración. En tal caso, el alumno tendrá un plazo de 6 meses desde la fecha de cancelación, para solicitar la devolución del importe de la matrícula.
El alumno menor de edad, deberá acompañar la matricula de una autorización que puede descargar en el siguiente enlace: http://www.unedpontevedra.com/11192Matrícula Ordinaria Presencial 41 € En directo 41 € En diferido 41 € - Coordinado por
- Rafael Cotelo Pazos
- Coordinador de Extensión Universitaria y Actividades Culturales de la UNED en Pontevedra
- Ponente
- Minerva Atenea Ojeda Delgado
- Coordinadora del Aula UNED Tui - Profesora-Tutora en el Grado de Psicología con Venia Docendi en Psicopatología en el Centro Asociado de la UNED en Pontevedra (Aula de Tui). Directora del Instituto Iberoamericano de Promoción y Aseguramiento de Organismos Saludables (Sede Vigo).
- Dirigido a
- Público en general
- Objetivos
- Comprender el proceso de duelo y sus etapas.
- Desarrollar estrategias saludables para manejar el dolor emocional.
- Fomentar la resiliencia y la recuperación emocional.
- Crear un espacio seguro para la expresión y el apoyo mutuo.
- Establecer un plan de acción personal para la sanación continua.
- Metodología
- Presencial.
En directo a través de Microsoft Teams. Los estudiantes inscritos reciben la información de acceso en la dirección de correo electrónico que hayan indicado al matricularse.
En diferido. Los estudiantes reciben las grabaciones de cada una de las sesiones del curso en el plazo máximo de tres días hábiles a partir de su grabación.
Previo al comienzo del curso tendrá las instrucciones y datos de conexión en MI ESPACIO: https://extension.uned.es/miespacio (opción 1: estudiante UNED, opción 2: no estudiante UNED). - Sistema de evaluación
- Para recibir el certificado de aprovechamiento es necesario asistir al 85% de las horas lectivas
- Colaboradores
Colabora
- Objetivos de Desarrollo Sostenible
Esta actividad impacta en los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible:
- Más información
- UNED Pontevedra - Aula Universitaria de Tui
Rúa Antero Rubín s/n Antiguo Convento de Santo Domingo
36700 Tui Pontevedra
986605150 / negociadodealumnos@pontevedra.uned.es - Imágenes de la actividad
