EspañolEnglishEuskeraCatalà

Extensión Universitaria

del 25 al 30 de abril de 2024

Cómo conseguir generar acciones de éxito. Pasa del “no  puedo” al “me atrevo”

  • Ciudad Real - Valdepeñas

  • Online

  • 1.0 créditos

  • Extensión Universitaria

  • del 25 al 30 de abril de 2024

Online
del 25 al 30 de abril de 2024

Cómo conseguir generar acciones de éxito. Pasa del “no  puedo” al “me atrevo”

Imprimir PDF

¿Cuántas veces has sentido la sensación de querer hacer algo y no atreverte? ¿Cuántas veces has postergado sobre aquello que sabes que necesitas? ¿Cuántas veces has dejado pasar oportunidades por el miedo a no conseguirlo? Estoy segura que muchas veces. Más de las que te gustaría. ¿Por qué ocurre esto? ¿Qué puedo hacer para cambiar? Estas son las dos preguntas fundamentales sobre las que versa este programa intensivo que te ayudará a conocer el punto en el que te encuentras ahora, cuáles son las palancas de freno que te impide pasar a la acción, y qué herramientas te van a ayudar a lograrlo. Todo esto y mucho más, para que consigas aquello que realmente quieres. Ya sea en tu ámbito personal como profesional. Haremos un recorrido por diferentes metodología durante esta formación: coaching, PNL, Inteligencia Emocional, Hábitos atómicos, cambios de creencias limitantes, plan de acción, anclajes emocionales… Si quieres conseguir (de una vez) dar el salto que de verdad y pasar a la acción, este programa es para ti.

Lugar y fechas
Del 25 al 30 de abril de 2024
De 17:00 a 21:00 h.

Lugar:

C.A UNED Valdepeñas


Horas
Horas lectivas: 20
Créditos
1 crédito ECTS (en trámite).
Online
Asistencia online en directo o en diferido, sin necesidad de ir al centro.
Programa
  • jueves, 25 de abril
    • 17:00-21:00 h. Sesión 1. Punto de partida.
      • ¿Qué me impide avanzar? 
      • Tomar conciencia sobre el punto de partida en el que te encuentras 
      • Qué te ha impedido avanzar hasta ahora 
      • Cambio de creencias limitantes • Ejercicios prácticos
      • Anna Alonso Pardo Especialista en habilidades Comunicativas y expresión oral. Master en Comunicación Corporativa. CEO en A TU MANERA Marketing y Comunicación.
  • viernes, 26 de abril
    • 17:00-21:00 h. Sesión 2. Anclajes y Motivación
      • Qué son los anclajes emocionales y para qué me pueden servir 
      • Niveles de Motivación y convicción + pasión
      • Gestión emocional. Derribando miedos e inseguridades
      • Ejercicios prácticos
      • Anna Alonso Pardo Especialista en habilidades Comunicativas y expresión oral. Master en Comunicación Corporativa. CEO en A TU MANERA Marketing y Comunicación.
  • lunes, 29 de abril
    • 17:00-21:00 h. Sesión 3. Qué quieres conseguir 
       • Coaching. Diseñar un plan de acción realista, efectivo y retador 
       • Cómo generar nuevos hábitos en mi vida 
       • Rueda 360º. Ampliar tu radar 
       • Ejercicios prácticos
      • Anna Alonso Pardo Especialista en habilidades Comunicativas y expresión oral. Master en Comunicación Corporativa. CEO en A TU MANERA Marketing y Comunicación.
  • martes, 30 de abril
    • 17:00-21:00 h. Sesión 4. Integración y acción 
       • PNL. Programar mente, cuerpo y lenguaje 
       • Visión y Propósito 
       • Quitarnos la postergación y la pereza 
       • Modo despegue activo 
       • Trabajo final
      • Anna Alonso Pardo Especialista en habilidades Comunicativas y expresión oral. Master en Comunicación Corporativa. CEO en A TU MANERA Marketing y Comunicación.
Asistencia
Asistencia online en directo o en diferido, sin necesidad de ir al centro.
Inscripción
  Matrícula Ordinaria
Precio50 €
Dirigido por
Ainhoa Rodríguez Oromendía
Profesora Titular de Universidad del área de Comercialización e Investigación de Mercados en el Departamento de Economía de la Empresa y Contabilidad.  Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales de la UNED
Coordinado por
María del Carmen Ramírez Arroyo
Coordinadora Extensión UNED Ciudad Real. Profesora Tutora UNED, Valdepeñas. Coordinación y gestión GRUPO SAC.  Amplia experiencia en proyectos de inserción laboral. Licenciada en Sociología y Diplomada en Trabajo Social.
Ponente
Anna Alonso Pardo
Especialista en habilidades Comunicativas y expresión oral. Master en Comunicación Corporativa. CEO en A TU MANERA Marketing y Comunicación.
Dirigido a
Todo tipo de público que:
 • Tienen miedo ante los nuevos retos y desafíos 
 • Dudan sobre su capacidad y valía 
 • Sienten desmotivación en su día a día 
 • Desean crecer en el ámbito profesional 
 • Quieren conocerse mejor así mismos 
 • Están dispuestos/as a pasar a la acción 
 • Están cansados/as de postergar lo que desean 
 • No confían en sí mismas 
 • Les falta estímulos e ilusión 
 • Quieren desarrollar todo su potencial 
 • Les apetece probar cosas nuevas 
 • Están dispuestas a comprometerse de verdad
Titulación requerida

No se requiere titulación previa

Objetivos
  • Aprender técnicas, herramientas y recursos prácticos para pasar a la acción
  • Conocer los principales bloqueos que nos impiden avanzar
  • Detectar creencias limitantes y cambiar por potenciadoras
  • Diseñar un plan de acción efectivo, realista y retador
  • Conocer recursos internos con los que cuentas. Fortalezas y valores 
  • Aprender a dominar tu mente limitante 
  • Profundizar en diversas disciplinas como: coaching, PNL, Inteligencia Emocional, Generar nuevos hábitos… 
  • Conseguir mayor nivel de motivación y convicción en sí mismo/a 
  • Ganar ilusión en el día a día 
  • Fomentar tu desarrollo personal o profesional
Metodología
En el programa se combina una parte teórica que se refuerza con material prácticos y ejercicios a realizar en cada sesión. El alumno/a deberá entregar los ejercicios propuestos durante el curso para su evaluación y feedback individualizado.
Sistema de evaluación
* Evaluación 4 horas no presenciales: Todos/as los alumnos/as del curso deberán presentar una actividad final para completar las 4 horas no presenciales que contiene la formación. La actividad consistirá en ejercicios prácticos y sencillos sobre la temática expuesta. 
* Modalidad online diferido: cuando se envíen las grabaciones de todas las sesiones formativas se enviará un cuestionario que será obligatorio entregar para la acreditación del curso.
Más información
Centro Asociado Provincial "Lorenzo Luzuriaga" de Ciudad Real (Valdepeñas)
Calle Seis de Junio, 55
13300 Valdepeñas Ciudad Real
926 322436
Imágenes de la actividad
Saltar al contenido
  • Facebook

  • Twitter

  • UNED