La Depresión: cuando el “ÉCHALE GANAS” no funciona
En un mundo donde la salud mental es cada vez más reconocida como un componente crucial del bienestar general, es fundamental comprender y abordar adecuadamente condiciones como la depresión.
La depresión es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, independientemente de su edad, género, o situación socioeconómica. Sin embargo, sigue siendo un tema rodeado de estigmas. Este curso tiene como objetivo cambiar esa percepción al proporcionar información clara y precisa sobre la depresión, sus causas, síntomas y tratamientos disponibles.
A lo largo de este programa, exploraremos cómo reconocer los signos de la depresión en uno mismo y en los demás, así como la importancia de buscar ayuda y apoyo cuando sea necesario. También abordaremos cómo la depresión puede afectar diferentes aspectos de la vida cotidiana, desde las relaciones personales hasta el rendimiento laboral.
Promover una conversación abierta y compasiva sobre la depresión, para que cada vez más personas tengan conocimiento de esta enfermedad y puedan desarrollar o identificar las herramientas necesarias para brindar apoyo a quienes lo necesitan.
Con el conocimiento adecuado y la empatía necesaria, podemos construir una sociedad más solidaria y compasiva para aquellos que enfrentan este desafío.
- Lugar y fechas
- Del 5 de abril al 10 de mayo de 2024
De 17:00 a 20:00 h.
Lugar:UNED Tui.
- Online o presencial
- Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo o en diferido.
- Programa
- viernes, 5 de abril
- 17:00-20:00 h. SESIÓN 1: ¿Qué es la depresión?
- - Definición.
- - Estadísticas de prevalencia e impacto en la sociedad.
- - Cómo ha ido evolucionando la comprensión de la depresión.
- - Síntomas de la depresión (descripción.
- 17:00-20:00 h. SESIÓN 1: ¿Qué es la depresión?
- viernes, 12 de abril
- 17:00-20:00 h. SESIÓN 2: ¿Hay diferentes depresiones?
- - Tipos de depresión
- - Evaluación de sus síntomas.
- - Factores biológicos.
- - Genética y Herencia.
- - Factores de riesgo y causas.
- - Estrés, trauma y eventos de vida significativos.
- 17:00-20:00 h. SESIÓN 2: ¿Hay diferentes depresiones?
- viernes, 19 de abril
- 17:00-20:00 h. SESIÓN 3: Impacto de la Depresión.
- - Efectos en la salud física y mental.
- - Consecuencias en las relaciones personales, laborales, académicas.
- - Impacto en el entorno laboral y académico.
- 17:00-20:00 h. SESIÓN 3: Impacto de la Depresión.
- viernes, 26 de abril
- 17:00-20:00 h. SESIÓN 4: ¿Cómo se trata la depresión?
- - La terapia psicológica.
- - La farmacoterapia.
- - Complementos del y para el tratamientos.
- 17:00-20:00 h. SESIÓN 4: ¿Cómo se trata la depresión?
- viernes, 3 de mayo
- 17:00-20:00 h. SESIÓN 5: ¿Dónde y cómo pido ayuda?
- - Redes de apoyo: familiares, amigos, grupos de ayuda.
- - Servicios de salud mental en tu comunidad.
- - Líneas de ayuda y recursos adicionales.
- 17:00-20:00 h. SESIÓN 5: ¿Dónde y cómo pido ayuda?
- viernes, 10 de mayo
- 17:00-20:00 h. SESIÓN 6: Mitos y realidades de la Depresión.
- - Desmitificando la Depresión: creencias erróneas y estigmas.
- - La importancia del lenguaje y la comunicación.
- - Cómo brindar apoyo efectivo a personas con depresión.
- 17:00-20:00 h. SESIÓN 6: Mitos y realidades de la Depresión.
- viernes, 5 de abril
- Asistencia
- Esta actividad permite al estudiante participar con asistencia presencial o asistencia online en directo o en diferido, sin necesidad de ir al centro.
- Inscripción
Tenga en cuenta que con los datos aportados en su solicitud de matrícula se confeccionan los certificados, asegúrese que son correctos y están completos.
Nombre, con mayúscula la primera letra y minúsculas el resto.
Apellidos, ambos e igual que en el caso anterior, con mayúscula la primera letra y minúsculas el resto. Y en ambos casos con las tildes correspondientes.
NIF. número y letra (mayúscula) ej. 12345678H
IMPORTANTE:
La devolución del importe de la matrícula se efectuará únicamente si se solicita con al menos 3 días hábiles de antelación al día de comienzo de la actividad, y siempre justificada por causas de enfermedad o incompatibilidad laboral sobrevenida, para lo que el alumno deberá presentar la documentación que así lo acredite.
Una vez comenzado el curso no se realizarán devoluciones.
Se podrá anular un curso si concurren condiciones excepcionales relacionadas con aspectos docentes o de infraestructura económica y material que impidan su correcta celebración. En tal caso, el alumno tendrá un plazo de 6 meses desde la fecha de cancelación, para solicitar la devolución del importe de la matrícula.Matrícula Ordinaria Asistencia presencial en el aula 45 € Asistencia online en directo 45 € Asistencia online en diferido 45 € - Dirigido por
- Jesús Cancelo Martínez
- Profesor tutor del Centro Asociado de la UNED en Pontevedra. Doctor en Psicología
- Coordinado por
- Rafael Cotelo Pazos
- Coordinador de Extensión Universitaria y Actividades Culturales de la UNED en Pontevedra
- Ponente
- Minerva Atenea Ojeda Delgado
- Coordinadora del Aula UNED Tui - Profesora-Tutora en el Grado de Psicología con Venia Docendi en Psicopatología en el Centro Asociado de la UNED en Pontevedra (Aula de Tui). Directora del Instituto Iberoamericano de Promoción y Aseguramiento de Organismos Saludables (Sede Vigo).
- Dirigido a
- • Público en general.
- Objetivos
- • Sensibilizar a la comunidad sobre la depresión.
• Desterrar estigmas y mitos sobre esta enfermedad.
• Fomentar un ambiente de comprensión y apoyo para aquellos que la experimentan.
• Generar redes de apoyo social para las personas que padecen esta enfermedad o conviven con una persona que la sufre.
• Normalizar la necesidad de pedir ayuda en problemas de salud mental sin temor a ser estigmatizado. - Metodología
- Presencial.
En directo a través de Microsoft Teams. Los estudiantes inscritos reciben la información de acceso en la dirección de correo electrónico que hayan indicado al matricularse.
En diferido. Los estudiantes reciben las grabaciones de cada una de las sesiones del curso en el plazo máximo de tres días a partir de su grabación.
- Previo al comienzo del curso tendrá las instrucciones y datos de conexión en MI ESPACIO: https://extension.uned.es/miespacio (opción 1: estudiante UNED, opción 2: no estudiante UNED).
- Sistema de evaluación
- Para recibir el certificado de aprovechamiento es necesario visualizar el 85% de las horas lectivas y realizar un trabajo (equivalente a 2 horas lectivas).
+ info: minojeda@pontevedra.uned.es - Objetivos de Desarrollo Sostenible
Esta actividad impacta en los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible:
- Más información
- UNED Pontevedra - Aula Universitaria de Tui
Rúa Antero Rubín s/n Antiguo Convento de Santo Domingo
36700 Tui Pontevedra
986605150 / negociadodealumnos@pontevedra.uned.es - Imágenes de la actividad
