Técnicas de Estudio (horario de mañana)
Idioma: catalán - castellano
Actividad presencial.
Conocer diferentes técnicas de estudio es importante para los estudiantes, puesto que puede tener un efecto positivo a su aprendizaje y sobre sus resultados académicos.
- Lugar y fechas
- Del 20 al 29 de noviembre de 2023
De 10:00 a 14:00 h. - Presencial
- Esta actividad se desarrolla presencialmente.
- Programa
- lunes, 20 de noviembre
- 10:00-14:00 h. Presentación.
Factores relacionados con las técnicas de estudio:
- Factores ambientales: lugar, horarios, elementos entorno y espacios, aislamiento o grupal ...
- Factores psicológicos: motivación, personalidad, estilos cognitivos ...
- Factores técnicos: lectura, memoria, resumen, esquemas ...
Diferencias individuales en las técnicas de estudio.
Diferencias según los contenidos de las materias.
Diferencias según el tipo de examen.
1. Factores ambientales:
- horarios de estudio, tiempo de estudio, día de estudio, duración.
- matutinidad o nocturnidad
- hora del examen
- si falta tiempo de estudio
Demostraciones
Ejercicios prácticos
Entrenamiento
- Jordi Navarro Montes Professor tutor Facultat Psicologia UNED Barcelona
- 10:00-14:00 h. Presentación.
- miércoles, 22 de noviembre
- 10:00-14:00 h. 2. Factores psicológicos:
- motivación y objetivos, voluntad, ambición, autoestima
- entrenamiento, hábito, práctica, estrategias, constancia, regularidad, esfuerzo
- gestión del estrés y nerviosismo, resistencia, afrontamiento
- ejercicios de relajación
- tolerancia a la frustración
- atribución interna o externa
- Concentración: horarios, duración, alimentación, bebidas ...
- Fatiga mental
Ejercicios prácticos- Jordi Navarro Montes Professor tutor Facultat Psicologia UNED Barcelona
- 10:00-14:00 h. 2. Factores psicológicos:
- miércoles, 29 de noviembre
- 10:00-14:00 h. 3. Factores técnicos: técnicas de estudio:
- guía de estudio: conocer la asignatura y quien evalúa
- tomar apuntes, toma de anotaciones, taquigrafía, abreviaciones
- lectura eficiente, consciente, para detectar, por conceptos
- resumir: reducir el contenido
- subrayar
- técnicas memorísticas: repetición asociación, acrónimos, visuales
- exposición en voz alta
Ejercicios prácticos- Jordi Navarro Montes Professor tutor Facultat Psicologia UNED Barcelona
- 10:00-14:00 h. 3. Factores técnicos: técnicas de estudio:
- lunes, 20 de noviembre
- Inscripción
Si realiza el pago por ingreso o transferencia bancaria, tendrá que enviar el justificante de pago a: suportestudiant@barcelona.uned.es
Plazas limitadas
Devolución del importe de la inscripción:
- Se efectuará únicamente si se solicita con al menos 3 días hábiles de antelación en el día de comienzo de la actividad, y siempre justificada por causas de enfermedad o incompatibilidad laboral sobrevenida, para el que el alumno tendrá que presentar la documentación que así lo acredite.
- Una vez empezado el curso no se realizarán devoluciones.
- Se podrá anular un curso sí concurren condiciones excepcionales relacionadas con aspectos docentes o de infraestructura económica y material que impidan su correcta celebración. En tal caso, el alumno tendrá un plazo de 3 meses desde la fecha de cancelación, para solicitar la devolución del importe de la matrícula.
Precio:
- 45€ para alumnos UNED
- 60€ para el resto
Matrícula Ordinaria Ámbito UNED Precio 60 € 45 € - Otras actividades del ciclo
- Esta actividad pertenece al ciclo Formación estudiante, formado por las siguientes actividades:
- noviembre 2023 El dominio de la palabra escrita: Estrategias para la mejora de la escritura académica
- noviembre 2023 Fundamentos de Biología para Psicólogos (1ª parte)
- diciembre 2023 Repaso y taller de Cálculo
- diciembre 2023 Técnicas de Estudio (horario de tarde)
- diciembre 2023 Repaso de Álgebra Lineal
- enero 2024 Estrategias para controlar la ansiedad ante los exámenes
- marzo 2024 Tècniques d'Estudi
- abril 2024 Sesiones prácticas de Matemáticas
- abril 2024 Fundamentos de Biología para Psicólogos (2ª parte)
- Ponente
- Jordi Navarro Montes
- Professor tutor Facultat Psicologia UNED Barcelona
- Dirigido a
- Principalmente a estudiantes de la UNED.
- Objetivos
- Un curso de técnicas de estudio tiene que ofrecer la posibilidad de conocer diferentes técnicas de estudio, mejorar o corregir las técnicas adquiridas, con el objetivo de aprovechar de manera eficiente el tiempo dedicado. También interiorizar un método de estudio lo más eficiente posible que se convierta en una pauta de trabajo eficaz para su trayectoria académica en la UNED.
- Metodología
- Clases teórico-prácticas
- Sistema de evaluación
- Para recibir el certificado es necesario asistir como mínimo el 80% de las horas del curso.
Créditos: 0,5 ECTS - Colaboradores
Organiza
Colabora
- Objetivos de Desarrollo Sostenible
Esta actividad impacta en los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible:
- Más información
- UNED Barcelona
Avda. de Rio de Janeiro, 56-58
08016 Barcelona Barcelona
93 396 80 59 / suportestudiant@barcelona.uned.es - Imágenes de la actividad
