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6 de mayo de 2011

La importancia de los hábitos en la práctica de la actividad físico-deportiva para todos

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El interés por la práctica de actividad física es debido a la trascendencia que adquiere en diversos aspectos relacionados con el desarrollo integral de la persona. Es sabido que una práctica constante y regular de actividad física aporta beneficios en todas las edades. Los índices de sedentarismo están aumentando considerablemente y con ello las enfermedades asociadas al mismo. Esto hace pensar que problemas como la obesidad no solo son debidos a una pauta de sobrealimentación, sino que es la insuficiente ejercitación la que está haciendo mella en una gran parte de la población.

Hace ya más de tres décadas que se asocian los beneficios para la salud a la práctica de deportes y ejercicios aeróbicos con regularidad (Jacoby, Bull y Neiman, 2003; Martínez, Varo y Martínez, 2003). Por eso la OMS en su informe sobre la salud en el mundo 2002 indicaba que la inactividad era uno de los factores de riesgo que explican las proporciones epidémicas actuales de las enfermedades no transmisibles (ENT). En este informe se señala que en las zonas desarrolladas de Europa el 86% de las defunciones están relacionadas con las ENT, es decir vinculadas a estilos de vida sedentarios (WHO, 2002).

Lugar y fechas
6 de mayo de 2011
De 19:00 a 21:00 h.

Lugar:

Aula Universitaria de Tui


Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Inscripción

Matrícula gratuita

  Matrícula Ordinaria
PrecioGratuita
Ponente
Águeda Gutiérrez Sánchez
Porfesora de la Universidad de Vigo -Fac. de Ciencias de la Educación y el Deporte
Dirigido a
Público en xeral
Objetivos
Entender por qué la necesidad de instaurar y tener hábitos en actividad física y deportiva es tan importante en todas las edades.
Líneas sobre a importancia da temática.
La problemática de una población sedentaria en nuestro país y sus consecuencias.
El aumento desmedido de la obesidad en la población española
La falta de importancia que los padres le dan a las practicafísico-deportiva frente a otras actividades extraescolares.
Las edades más apropiadas para instaurar los hábitos de actividad física, nunca es tarde.
Más información
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