El cerebro es uno de órganos más importantes y desconocidos de nuestro cuerpo. Poco a poco vamos descubriendo lo importante que es estimularlo y entrenarlo, para tener una buena calidad de vida. Además se trata de un factor de protección ante enfermedades neurodegenerativas y ante los efectos de la edad. En este taller a lo largo de 24 sesiones vamos a hacer estimulación de la inteligencia. Mediante ejercicios sencillos como por ejemplo: sumas o restas, pintar mándalas, hacer relajación activa, escritura creativa, ejercicios de atención y memoria, etc.
Un curso de estimulación de la inteligencia puede beneficiar de muchas maneras, dependiendo de en qué áreas te sientes débil, o de lo que deseas cambiar de ti mismo y tus habilidades. Si haces este curso debes esperar ver mejoras estables en tu capacidad intelectual para la vida y tus habilidades en el trabajo.
Aula Universitaria de la UNED en La Bañeza
Ordinària | |
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Preu | Gratuïta |
No se precisa ninguna titulación para participar en el curso.