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Cursos y actividades

2016/4/6 - 2016/4/13

Taller de Inteligencia Emocional-

  • Talavera de la Reina

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Aurrez aurrekoa
2016/4/6 - 2016/4/13

Taller de Inteligencia Emocional-

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Inteligencia Emocional: Capacidad de sentir, entender,controlar y modificar estados anímicos propios y ajenos. Nos permite mejorarnuestras relaciones personales y profesionales así como nuestro bienestarfísico y psíquico.

Lekua eta datak
2016/4/6 - 2016/4/13
17:30(e)tatik 21:30(e)tara.
Irakasguneak: Salón de Actos
Lekua:

UNED Talavera de la Reina


Orduak
Eskola-orduak: 4
Aurrez aurrekoa
Jarduera hau aurrez aurre gauzatzen da.
Programa
·        Definición de Inteligencia Emocional
·        Los 8 tipos de inteligencia
·        Habilidades de la Inteligencia Emocional
·        ¿Cómo aprenderInteligencia Emocional?
·        Técnicasde respiración
·        Relajación
·        Basesneurales
·        Técnicasde relajación
·        Práctica enrelajación en imaginación
·        Beneficios dela relajación/ meditación
·        Gestiónemocional
·        Motivación
·        Habilidadessociales
·        Asertividad
·        Empatía
·        Beneficios de la Inteligencia Emocional 
NIVEL II
·        Aprendizaje de las distintas técnicas de respiración
·        Práctica de las técnicas de relajación
·        Práctica de técnicas de asertividad
·        Práctica de técnicas para desarrollar la empatía
·        Técnicas para aprender autoconciencia
·        Identificación de las emociones y conocimientode cada una de ellas.
·        Desarrollo de habilidades sociales
·        Lenguaje verbal y no verbal
·        Técnicas de motivación
·        Práctica de la Inteligencia Emocional
  • 2016/4/6
    • 17:30-21:30 h. Nivel I: