El taller está dirigido a estudiantes de la UNED o a cualquier persona interesada en comprender las variables implicadas en el crecimiento personal, aprendiendo a desarrollar el binestar subjetivo
Helburuak
Los objetivos del taller son:
- Dotar al alumnado de la teoría y práctica necesaria implicados en el desarrollo del bienestar subjetivo, potenciando así el desarrollo personal.
- Aprendiendo las habilidades que permitan acercarse a los objetivos personales, identificando las barreras que dificultan su logro.
Al finalizar el taller el alumnado será capaz de:
- Aumentar el conocimiento sobre el bienestar y la satisfacción personal.
- Disponer de estrategias para potenciar las fortalezas individuales, desarrollando la capacidad de automotivarse.
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