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del 22 al 23 de abril de 2016

AUTOCOACHING.Desarrollo Personal, Empoderamiento y Cambio

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El Curso "Autocoaching. Desarrollo Personal, Empoderamiento y Cambio” trata en su TEMÁTICA de la evolución y desarrollo del alumno como persona y de su capacidad de cambio. En un primer nivel de introspección, intenta conducir al alumno a su propio autoconocimiento, sensibilizándolo en sus creencias y emociones, para que pueda descubrir sus límites y potencialidades. En un segundo nivel de reflexión, el alumno se convierte en protagonista de su propia vida, situándose frente a sí mismo y a los demás.Todo ello le ayuda a elevar su grado de autopercepción. Por último, el alumno termina diseñando su propio guión de vida personal y profesional, asentando las premisas necesarias para el cambio, entrando así en un tercer nivel de transformación. La Metodología es dinámica y está basada en el Método Animar, creado y desarrollado por el propio Profesor del Curso.

Lugar y fechas
Del 22 al 23 de abril de 2016
Espacios en los que se desarrolla: Sala CajaSur - Salón de Actos; calle Reyes Católicos, 6
Lugar:

Sala CajaSur - Salón de Actos; calle Reyes Católicos, 6


Horas
Horas lectivas: 10
Créditos
0.5 créditos ECTS y 1 crédito de libre configuración.
Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • viernes, 22 de abril
    • 16:30-16:45 h. Entrega de material y Presentación del curso
      • Dr. D. Antonio Arroyo Morón Secretario del Centro Asociado de la UNED de Córdoba
    • 16:45-19:00 h. Módulo 1: Autoconocimiento o “Lo que yo creo ser”
      1. Cómo funciona el yo y la mente
      2. Estructura de mi personalidad, siguiendo la metodología ANIMAR
      3. Aprender a pensar construyendo
      4. Encontrar los puntos fuertes y débiles de mi personalidad
      5. El perfil de mi personalidad
      6. Modelos personales y patrones de comportamiento

      Parte práctica
      • Ejercicios de cohesión grupal
      • Escalas de autoconocimiento
      • Pruebas de autoobservación
      • Movilización cognitiva y de reflexión
      • Ángel IZQUIERDO MARTÍNEZ Doctor en Psicología. Profesor-tutor del C.A. de Madrid
    • 19:00-19:15 h. Descanso
      • 19:15-21:30 h. Módulo 2 : Autodesarrollo o “Lo que yo espero ser”
        1. Procesode la regulación emociona
        2. Pensar, sentir, hacer
        3. El valor de los valores
        4. ¿Problemas u oportunidades?
        5. Buscar el equilibrio psicológico
        6. El arco vital y la toma de decisiones

        Parte práctica
        • Cuestionarios sobre los sistemas personales
        • Dinámicas sobre sentimientos
        • Entrenamiento comunicacional
        • Activación de los dispositivos de autocompromiso
        • Ángel IZQUIERDO MARTÍNEZ Doctor en Psicología. Profesor-tutor del C.A. de Madrid
    • sábado, 23 de abril
      • 09:00-13:45 h. Módulo 3 : Automodificación o “Lo que yo puedo ser”
        1. El resurgir de la nueva personalidad
        2. El cambio. Su proceso y su dinámica
        3. ¿Cambio total o parcial?
        4. Activar las fortalezas y recursos personales
        5. Elaborar el plan de acción personal y profesional
        6. Ejercicio practico de coaching con la metodología ANINAR

        Parte Práctica

        • Evaluaciones individuales y grupales
        • Role-Playing sobre entornos reales
        • Discusión de técnicas en el proceso de cambio
        • Coaching en parejas con el modelo ANIMAR
        • Ángel IZQUIERDO MARTÍNEZ Doctor en Psicología. Profesor-tutor del C.A. de Madrid
      • 13:45-14:00 h. Clausura del curso
        • Miguel PLEGUEZUELOS GONZÁLEZ Director del Centro Asociado de Córdoba
        • Ángel IZQUIERDO MARTÍNEZ Doctor en Psicología. Profesor-tutor del C.A. de Madrid
    Inscripción
      Matrícula Ordinaria Alumnos UNED
    Precio40 €20 €
    Dirigido por
    María Carmen PÉREZ-LLANTADA RUEDA
    Profesora Titular UNED
    Coordinado por
    Miguel PLEGUEZUELOS GONZÁLEZ
    Director del Centro Asociado de Córdoba
    Presentación
    Dr. D. Antonio Arroyo Morón
    Secretario del Centro Asociado de la UNED de Córdoba
    Ponente
    Ángel IZQUIERDO MARTÍNEZ
    Doctor en Psicología. Profesor-tutor del C.A. de Madrid
    Dirigido a
    En general, personas decididas a tomar las riendas de su vida, buscando su realización personal, a través de una profunda experiencia de desarrollo interior. En particular, estudiantes de la UNED de todas las carreras universitarias y, en especial, del campo de las Ciencias Sociales y Humanidades.
    Titulación requerida

    Ninguna

    Objetivos
    Identificar el proyecto personal, para comenzar a vivir con mayor coherencia.
    Apoyar a los participantes en el desarrollo de estrategias personales, que favorezcan una vida plena y consciente.
    Iniciar a los participantes en el estudio de la complejidad y la lógica de su personalidad.
    Metodología
    Amplia variedad metodológica dinámica y participativa. En los trabajos y actividades individuales y grupales se cuenta con la creatividad e involucración de los participantes, porque el alumno siente y se mueve, para estimular su crecimiento personal.
    Colaboradores

    Organiza

    Uned Córdoba

    Patrocina

    UNED
    Diputación Provincial de Córdoba Diputación Provincial de Córdoba
    Consejería de Economía y Conocimiento
    Fundación Cajasur Fundación Cajasur
    Más información
    UNED Córdoba
    Plaza de la Magdalena, 1
    14002 Córdoba
    957 497 787 / www.unedcordoba.es / secretaria@cordoba.uned.es
    Imágenes de la actividad