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del 17 al 18 de noviembre de 2017

Treino funcional

Se entiende por entrenamiento funcional el que está enfocado y diseñado específicamente hacia un objetivo concreto y simula los movimientos que realizamos en nuestra vida diaría e deportiva.

El entrenamiento funcional debe integrar todos los aspectos del movimiento humano.

El entrenamiento funcional adopta diversidad de ejercicios y un acercamiento integrado para mejorar el condicionamiento total de aquellos que lo utilizan.

Lugar y fechas
Del 17 al 18 de noviembre de 2017

Lugar:

Aula Universitaria de la UNED en Tui


Horas lectivas
Horas lectivas: 10
Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • viernes, 17 de noviembre
    • 16:00-21:00 h. Sesión 1:
      • Análisis histórico del entrenamiento funcional
      • Diferencias entre entrenamiento funcional y entrenamiento tradicional
      • Materiales y metodologías de entrenamiento funcional
      • Uso de diferentes materiales para el entrenamiento funcional
    • sábado, 18 de noviembre
      • 09:00-14:00 h. Sesión 2:

        • Revisión de los aspectos básicos de la primera sesión
        • El peso del propio cuerpo en las metodologías de entrenamiento funcional
        • Construcción y justificación de circuitos de entrenamiento funcional
      Inscripción

      Tenga en cuenta que con los datos aportados en su solicitud de matrícula se confeccionan los certificados, asegúrese que son correctos y están completos.
      Nombre, con mayúscula la primera letra y minúsculas el resto.
      Apellidos, ambos e igual que en el caso anterior, con mayúscula la primera letra y minúsculas el resto. Y en ambos casos con las tildes correspondientes.
      NIF. número y letra (mayúscula) ej. 12345678H
      IMPORTANTE:
      La devolución del importe de la matrícula se efectuará únicamente si se solicita con al menos 3 días hábiles de antelación al día de comienzo de la actividad, y siempre justificada por causas de enfermedad o incompatibilidad laboral sobrevenida, para lo que el alumno deberá presentar la documentación que así lo acredite.
      Una vez comenzado el curso no se realizarán devoluciones.
      Se podrá anular un curso sí concurren condiciones excepcionales relacionadas con aspectos docentes o de infraestructura económica y material que impidan su correcta celebración. En tal caso, el alumno tendrá un plazo de 6 meses desde la fecha de cancelación, para solicitar la devolución del importe de la matrícula.
      Si el alumno es menor de edad, la matricula tendrá que ir acompañada de una autorización que puede descargar en el siguiente enlace: http://www.unedpontevedra.com/alumnosydocencia

        Matrícula Ordinaria
      Precio20 €
      Ponente
      Rui Garganta
      Professor Associado - Faculdade de Desporto da Universidade do Porto
      Dirigido a
      PÚBLICO EN GENERAL
      Objetivos
      Conocer los fundamentos teórico/Práticos del entrenamiento funcional, descubrir materiales y diseñar estrategias para crear circuitos
      Metodología
      Presencial
      Sistema de evaluación
      Para recibir el certificado de aprovechamiento es necesario asistir al 80% de las horas lectivas.
      Más información
      Centro Asociado de la UNED en Pontevedra - Aula Universitaria de Tui
      Rúa Antero Rubín s/n Antiguo Convento de Santo Domingo
      36700 Tui Pontevedra
      986605150 / negociadodealumnos@pontevedra.uned.es