CONTENIDOS:
1. La Psicología Positiva:
1.1. Conceptos básicos.
1.2. Ámbitos y Temas de estudio de la Psicología Positiva: Felicidad y bienestar
1.3. Las fortalezas Resiliencia: afrontamiento positivo de adversidades
2. Aspectos básicos de las emociones y el proceso emocional
2.1. Las emociones: qué son, cómo funcionan, para qué sirven.
2.2. Emociones primarias y secundarias
2.3. Afrontamiento y regulación de las emociones.
3. Inteligencia emocional.
3.1. Conceptualización y funciones.
3.2. Componentes.
4. Competencia social y relaciones interpersonales positivas.
4.1. Habilidades sociales
4.2. La comunicación interpersonal: Asertividad
4.3. Problemas en las relaciones interpersonales
4.4. Herramientas para mejorar las relaciones interpersonales