Trail/Running, prevención de lesiones y nutrición
October 2014 | ||||||
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| 20 | 21 | 22 | 23 Preparación, valores y experiencias en el reto 4Deserts. Alimentación saludable adaptada al corredor: desmontando mitos, adquiriendo hábitos. | 24 Prevención de lesiones deportivas en la carrera. Material deportivo para pruebas de Trail Running y suplementación. | 25 Práctica deportiva: subida desde Tentegorra hasta el Mirador del Roldán. | 26 |
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