Portal Web de la UNED, Universidad Nacional de Educación a Distancia

Logo de la UNED

Calendario

Mindfulness: un acercamiento teórico y práctico (Quinta edición)

octubre 2018
lmmjvsd
1234567
891011121314
1516171819
09:00-10:30
  • Aproximación al concepto de mindfulness. Breve......
10:30-12:30
  • Mejorar la consciencia del presente.
  • Descubrir......
12:30-14:00
  • Centrar la mente. Observar la respiración
2021
2223242526
09:00-10:30
  • Observar nuestras reacciones a las......
10:30-12:30
  • Permitir y aceptar la experiencia.
  • Los......
12:30-14:00
  • Desarrollar la compasión.
  • Cierre del......
2728
293031