Prácticas de meditación mindfulness
July 2018 | ||||||
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| 2 ¿Que es la meditación mindfulness? Mindfulness y supervivencia | 3 Mindfulness y autocompasión (I) Mindfulness y autocompasión (II) Mindfulness y regulación emocional (I) Mindfulness y regulación emocional (II) | 4 Mindfulness y gestión de las emociones en el día a día (I) Mindfulness y gestión de las emociones en el día a día (II) | 5 | 6 | 7 | 8 |
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