July 2018 | ||||||
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| 2 | 3 | 4 | 5 Qué es Mindfulness y por qué se ha hecho tan famoso. Mindufulness y alimentación: equilibrio en la relación con la comida y precauciones ...... ¿Qué es la atención plena en un mundo de sobreestimulación? ¿Qué nos puede aportar? | 6 Uso del mindfulness en trastorno mental grave: beneficios y precauciones. Mindfulness: entre la ciencia, la moda y el márketing. El concepto de la compasión y autocompasión; su relación con la atención plena. | 7 Uso del mindfulness en el tratamiento de la ansiedad y la depresión: qué dice ...... Mindfulness para la vida cotidiana. | 8 |
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