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Mindfulness: un acercamiento teórico y práctico (Tercera edición)

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  • Aproximación al concepto de mindfulness. Breve......
10:30-12:30
  • Mejorar la consciencia del presente.
  • Descubrir......
12:30-14:00
  • Centrar la mente. Observar la respiración
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09:00-10:30
  • Observar nuestras reacciones a las......
10:30-12:30
  • Permitir y aceptar la experiencia.
  • Los......
12:30-14:00
  • Desarrollar la compasión.
  • Cierre del......
diciembre 2016
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