Dieta vs Hábito: Aprende a comer y olvídate de la dieta, creando tu propia base alimentaria
November 2015 | ||||||
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| 9 Conceptos, términos relevantes, "Dieta vs Hábito" Nutrientes y sus beneficios. Valoración de los alimentos según su calidad nutricional | 10 Aprender a comer, creando tu propia base alimentaria (El plato saludable). Olvídate ...... Deshaciendo mitos, adquiriendo hábitos | 11 Técnicas de cocina para una alimentación más saludable. Sugerencias de recetas...... Importancia de la realización de actividad física en el día a día y su influencia ...... Simulacro de compra en el supermercado mediante un video explicativo (organización lista...... Mesa redonda | 12 | 13 | 14 | 15 |
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