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20 de diciembre de 2013

Taller Risoterapia y Yoga de la Risa

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Aúna dos disciplinas afines entres si con la risa y las emociones positivias: Risoterapia y Yoga de la Risa. Se trata de disfrutar en grupo , de compartir la alegría, fomentar la salud. Un tiempo donde acceder a la risa a la población adulta de manera diferente, sana, divertida y relajada

Yoga de la Risa: creado por un médico, el Yoga de la Risa es un concepto único donde cualquier persona puede reír son motivo, sin necesidad del humor.

La risa se inicia como un movimiento a través del cuerpo y de la respiaración alegre, respiración cantada, manteniendo el contacto visual y la interacción grupal lo que facilita el contacto con la propia risa profunda e incondicional.

Risoterapia: es una práctiva vivencial que se centra principalmente en el desarrollo de las emociones positivias. El juego es un elemento importante, facilita el contacto con el disfrute del presente, con la risa, y desde ahí romper patrones automáticos que todos llevamos dentro y que por diversas razones reprimimos.

Lugar y fechas
20 de diciembre de 2013
De 16:30 a 20:30 h.
Espacios en los que se desarrolla: Aula Universitaria de Foz
Lugar:

UNED-Aula Universitaria de Foz


Horas
Horas lectivas: 4
Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • viernes, 20 de diciembre
    • 16:30-20:30 h. 16:30-18:30: Yoga de la Risa.
      Introducción.
      Respiración, movimiento e interación.
      Meditación de la Risa y relajación.
      18:30-20:30: Risoterapia.
      Introducción.
      Desbloqueo, contacto y dinámica grupal.
      Relajación.
      Cierre de sesión.
      • Pilar Lorenzo Represas Diplomada en Risoterapia y Profesora de Yoga de la Risa
Inscripción

Número de Cuenta: 2080 5152 58 3040026385 Nova Galicia Banco.

Justificante de pago: El alumno ha de entregar el justificante depago en la Secretaría del Aula, o enviarlo por fax: 982.132839 o por correoelectrónico (escaneado), E-mail: foz@lugo.uned.es

Devoluciónde matrícula: Laspeticiones de baja o anulación de matrícula deberán ser notificadas por escrito(correo electrónico o fax) al menos 3 días antes del comienzo de la actividad.Pasado este periodo, la matrícula sólo será devuelta en caso de enfermedad oincompatibilidad laboral sobrevenida, para lo que el alumno deberá presentar ladocumentación que así lo acredite.

  Matrícula Ordinaria Estudiantes con discapacidad Alumnos UNED Parados
Precio30 €20 €25 €25 €
Coordinado por
Mª Fuensanta Otero Beltrán
Tutora con Venia Docendi CA Lugo. Pedagoga. Coordinadora Extensión Universitaria CA Lugo.
Ponente
Pilar Lorenzo Represas
Diplomada en Risoterapia y Profesora de Yoga de la Risa
Dirigido a
Público en general
Objetivos
-Desbloquear tensiones psicofísicas: experimentar la diversión, la relajación.
-Vivenciar técnicas y dinámicas para reír sin estímulos externos: conectar con la risa franca.
-Contribuir al disfrute y bienestar de las personas, activando emociones positivas de alegría, diversión, felicidad y camaradería.
Metodología
Practico.
Colaboradores

Organiza

UNED Lugo UNED Lugo
Concello de Foz Concello de Foz

Imparte

Risaactiva
Más información
UNED-Aula Universitaria de Foz
Rúa Castelao s/n
27780 Foz
Teléfono: 982.133.699
foz@lugo.uned.es