El desarrollo de las habilidades personales

El éxito en la vida depende mayoritariamente de nuestra vida personal y laboral. Las relaciones personales y laborales están mediadas por nuestras emociones y las de nuestros semejantes, aunque no seamos plenamente conscientes de ello. Por ello es tan importante para que seamos eficientes en nuestras relaciones, con los demás y con nosotros mismos, el que sepamos reconocer y regular nuestras emociones y capacidades individuales. Esta capacidad de reconocer y regular nuestras emociones y nuestro pensamiento nos puede ayudar a ser más eficaces y a establecer una mejor relación con nuestro entorno. En este curso se expondrán los principales componentes para el desarrollo de las habilidades individuales. Se trata de un tema de gran interés ya que la mayor parte de nuestros problemas y satisfacciones tienen que ver con nuestras relaciones interpersonales. Por tanto, cualquier mejoría en esta destreza tan importante supondrá un incremento de nuestro bienestar y nuestra calidad de vida.

Lugar y fechas: Sede organizadora: CA UNED Illes Balears
Sede de celebración: Centro Penitenciario de Palma de Mallorca

Del 29 al 31 de julio de 2013

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Horas: Horas lectivas: 20

Créditos: 1 crédito ECTS y 2 créditos de libre configuración.
Reconocimiento horas de formación (MEFP): 20

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Presencial: Esta actividad se desarrolla presencialmente.

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Áreas temáticas

Programa

El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.

lunes, 29 de julio
- 15:15-15:30 h. Inauguración del curso.
- 15:30-17:30 h. ¿Se puede aprender a ser más eficaz?
  - Beatriz García Rodríguez. Profesora Titular Departamento Psicología Básica II. UNED.
- 17:30-19:30 h. Habilidades para la vida.
  - Esther Madrigal Ortego. Profesora-Tutora con venia del Grado en Trabajo social CA Les Illes Balears. UNED.
martes, 30 de julio
- 15:30-17:30 h. Toma de decisiones y solución de problemas.
  - Pedro Fernández Tabares. Profesor-Tutor del CA Les Illes Balears. UNED.
- 17:30-19:30 h. Taller: El control de las emociones negativas.(Práctica)
  - Catalina Carreras Orozco. Psicóloga. Profesora-Tutora del CA Les Illes Balears. UNED.
miércoles, 31 de julio
- 09:00-11:00 h. El desarrollo del pensamiento formal: la manera correcta de pensar.
  - Francisco Puig Jaume. Profesor-Tutor del CA Les Illes Balears. UNED.
- 11:00-13:00 h. La búsqueda de la felicidad.
  - Esther Madrigal Ortego.
- 15:30-17:30 h. Estrategias para una comunicación eficaz.
  - Pedro Fernández Tabares.
- 17:30-19:30 h. Pensamiento postformal y relativista.
  - Francisco Puig Jaume.
- 19:30 h. Clausura y entrega de Diplomas de asistencia.

Inscripción

MATRÍCULA REDUCIDA ESPECIAL: Personas que han realizado cursos en el Centro de Baleares en el curso académico 2012-1013.

Precios antes del 1 de julio de 2013

Descuento por matrícula anticipada: Las personas que se inscriban y realicen el pago antes del 1 de julio de 2013 (si procede) se beneficiarán de los precios que figuran en la siguiente tabla.

Matrícula Ordinaria	Matrícula Reducida						Matrícula Superreducida
Matrícula Ordinaria	Miembros de la Asociación alumniUNED	Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades)	Familia numerosa general	Especial	PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum	Personas en situación de desempleo	Estudiantes con discapacidad	Víctimas del terrorismo y Violencia de género	Familia numerosa especial	Internos y funcionarios de prisiones
108 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	22 €	22 €	Gratuita	Gratuita

Precios desde el 1 de julio de 2013 (incluido)

Para las personas que se inscriban y realicen el pago desde del 1 de julio de 2013 (si procede), aún en el caso de haber realizado anteriormente la inscripción, los precios que se aplicarán serán los de la siguiente tabla.

Matrícula Ordinaria	Matrícula Reducida						Matrícula Superreducida
Matrícula Ordinaria	Miembros de la Asociación alumniUNED	Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades)	Familia numerosa general	Especial	PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum	Personas en situación de desempleo	Estudiantes con discapacidad	Víctimas del terrorismo y Violencia de género	Familia numerosa especial	Internos y funcionarios de prisiones
124 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	25 €	25 €	Gratuita	Gratuita

Matrícula online

Dirigido a

El curso que presentamos va dirigido al público en general que se pueda interesar por el tema. Estudiantes y titulados universitarios.

Objetivos

Al término del curso, el alumno será capaz de:
Manejar habilidades orientadas a lograr una mejor adaptación personal y social y una mayor eficiencia en el manejo de los conflictos interpersonales.

Colaboradores