Salud emocional y bienestar
Coordinación: María Dolores Martín Díaz
Experimentar emociones positivas se relaciona habitualmente con una mayor salud psicológica y una psicopatología más baja, es decir, como sinónimo de salud emocional y bienestar. Sin embargo, un creciente cuerpo de investigación sugiere un sorprendente efecto paradójico: a pesar de los beneficios de experimentar emociones positivas, puede haber desventajas importantes en la búsqueda de emociones positivas. En este curso se revisan los hallazgos actuales sobre los efectos paradójicos de perseguir las emociones positivas (a menudo centrándose en la emoción específica de la felicidad), se analizan los posibles mecanismos para explicar estos efectos paradójicos y se sugieren procedimientos para evitar estos efectos.
- Lugar y fechas
- Sede organizadora: UNED Ávila
Sede de celebración: Ávila
Del 5 al 7 de julio de 2023 - Online o presencial
- Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo.
- Áreas temáticas
- Programa
- El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.
- miércoles, 5 de julio
- 17:00-19:00 h. ¿Qué es la salud emocional?
- Enrique García Fernández-Abascal. Catedrático de Psicología de la Emoción. UNED.
- 19:00-21:00 h. Mitos y realidades sobre el bienestar
- Francisco Martínez Sánchez. Catedrático de Psicología. Universidad de Murcia.
- 17:00-19:00 h. ¿Qué es la salud emocional?
- jueves, 6 de julio
- 10:00-12:00 h. Regulación emocional para mejorar nuestro bienestar
- Rosario Cabello González. Profesora Titular de Psicología. Universidad de Málaga.
- 12:00-14:00 h. Ideas creativas para mejorar nuestro bienestar emocional
- Pablo Fernández Berrocal. Catedrático de Psicología. Universidad de Málaga.
- 17:00-19:00 h. La atención plena como camino a la salud emocional
- Jordi Fernández Castro. Catedrático de Psicología. Universidad Autónoma de Barcelona.
- 19:00-21:00 h. Estrategias para aumentar el afecto positivo
- María Dolores Martín Díaz. Profesora Titular de Psicología. UNED.
- 10:00-12:00 h. Regulación emocional para mejorar nuestro bienestar
- viernes, 7 de julio
- 09:00-11:00 h. Relaciones afectivas tempranas y bienestar adulto
- Francisco Javier Dominguez Sánchez. Profesor Doctor de Psicología. UNED.
- 11:00-13:00 h. Cuando jugar (no) es divertido: adicción y afición
- Mariano Chóliz Montañés. Catedrático de Psicología. Universidad de Valencia.
- 09:00-11:00 h. Relaciones afectivas tempranas y bienestar adulto
- Asistencia
- Esta actividad permite al estudiante participar con asistencia presencial o asistencia online en directo, sin necesidad de ir al centro.
- Inscripción
Sobre los precios públicos de la matrícula ordinaria el Centro Asociado de Ávila ofrece una reducción especial de un 20% (ya incluido).
Precios antes del 1 de julio de 2023
Descuento por matrícula anticipada: Las personas que se inscriban y realicen el pago antes del 1 de julio de 2023 (si procede) se beneficiarán de los precios que figuran en la siguiente tabla.
Matrícula Ordinaria Matrícula Reducida Matrícula Superreducida Matrícula Ordinaria Miembros de la Asociación alumniUNED Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades) Familia numerosa general PAS (Sede Central y Centros Asociados de la UNED), Estudiantes UNED SENIOR y mayores de 65 años PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum Personas en situación de desempleo Personas con discapacidad Víctimas del terrorismo y Violencia de género Familia numerosa especial 86 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 32 € 32 € 32 € Precios desde el 1 de julio de 2023 (incluido)
Para las personas que se inscriban y realicen el pago desde del 1 de julio de 2023 (si procede), aún en el caso de haber realizado anteriormente la inscripción, los precios que se aplicarán serán los de la siguiente tabla.
Matrícula Ordinaria Matrícula Reducida Matrícula Superreducida Matrícula Ordinaria Miembros de la Asociación alumniUNED Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades) Familia numerosa general PAS (Sede Central y Centros Asociados de la UNED), Estudiantes UNED SENIOR y mayores de 65 años PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum Personas en situación de desempleo Personas con discapacidad Víctimas del terrorismo y Violencia de género Familia numerosa especial 99 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 38 € 38 € 38 € - Dirigido a
- Psicólogos, Estudiantes de Psicología, Ciencias de la Educación y Ciencias de la Salud.
- Objetivos
- El curso trata de revisar los principales aspectos de la salud emocional, cómo las emociones nos pueden ayudar en nuestra vida haciéndonos empáticos y como el ignórala pueden abocarnos a un fracaso vital.
- Metodología
- Clases teóricas con actividades práctica.
- Colaboradores
Organiza
Propone
Departamento de Psicología Básica II- Objetivos de Desarrollo Sostenible
Esta actividad impacta en los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible:
- Más información
- UNED Ávila
C/ Canteros s/n
05005 Ávila
920206221/12 / secretaria@avila.uned.es - Imágenes de la actividad
