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del 30 de septiembre al 1 de octubre de 2019

Diseño de Vida: Mindfulness y creatividad.

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Este curso – taller está pensado para ampliar nuestra conciencia actual y sentar las bases para vivir una vida plena, de calidad y coherente. A través de técnicas de mindful-ness y creatividad, se desarrollarán dinámicas para diseñar la vida que queremos vivir, de acuerdo con nuestros dones y fortalezas.

Lugar y fechas
Del 30 de septiembre al 1 de octubre de 2019
De 17:00 a 21:00 h.
Espacios en los que se desarrolla: AULA 001
Lugar:

Centro Asociado de la UNED en Pontevedra


Horas
Horas lectivas: 8
Online o presencial
Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo.
Programa
  • lunes, 30 de septiembre
    • 17:00-21:00 h. Introducción al Mindfulness.
      Estilos de vida: bienestar y tecnología.
      Cómo afectan las creencias y pensamientos en nuestra vida.
      El poder de la creatividad y cómo potenciarla.
      Ejercicios de creatividad y mindfulness.
    • martes, 1 de octubre
      • 17:00-21:00 h. El Sentido de la vida.
        Reaccionar o controlar? Las decisiones.
        El poder de la Naturaleza en nuestro bienestar y creatividad.
        Ejercicios de mindfulness, creatividad y diseño de vida.
      Asistencia
      Esta actividad permite al estudiante participar con asistencia presencial o asistencia online en directo, sin necesidad de ir al centro asociado.
      Inscripción

      Tenga en cuenta que con los datos aportados en su solicitud de matrícula se confeccionan los certificados, asegúrese que son correctos y están completos.
      Nombre, con mayúscula la primera letra y minúsculas el resto.
      Apellidos, ambos e igual que en el caso anterior, con mayúscula la primera letra y minúsculas el resto. Y en ambos casos con las tildes correspondientes.
      NIF. número y letra (mayúscula) ej. 12345678H
      IMPORTANTE:
      La devolución del importe de la matrícula se efectuará únicamente si se solicita con al menos 3 días hábiles de antelación al día de comienzo de la actividad, y siempre justificada por causas de enfermedad o incompatibilidad laboral sobrevenida, para lo que el alumno deberá presentar la documentación que así lo acredite.
      Una vez comenzado el curso no se realizarán devoluciones.
      Se podrá anular un curso sí concurren condiciones excepcionales relacionadas con aspectos docentes o de infraestructura económica y material que impidan su correcta celebración. En tal caso, el alumno tendrá un plazo de 6 meses desde la fecha de cancelación, para solicitar la devolución del importe de la matrícula.

        Matrícula Ordinaria
      Asistencia presencial en el aula 20 €
      Asistencia en directo por streaming 20 €
      Asistencia en diferido 20 €
      Ponente
      Edgar Tarrés Falcó
      Master en Comunicación por Esden Business School Director de Comunicación por la Universitat Oberta Catalunya. Posgrado Naturaleza y Espiritualidad: Valores, Gestión y Comunicación por la Universitat de Girona. Diplomado en Magisterio (especialidad..
      Dirigido a
      Personas que quieran mejorar su vida. Personas que quieran vivir con mayor bienestar, aprender a gestionar sus pensamientos y emo-ciones, potenciar su creatividad y vivir de forma feliz.
      Objetivos
      1. Difundir un estilo de vida más saludable, creativo y positivo.
      2. Aportar nuevas herramientas de bienestar y creatividad.
      3. Tomar consciencia de nuestras capacidades a la hora de enfocar nuestra vida de forma positiva hacia la plenitud.
      Metodología
      -       Presencial
      -       Streaming en directo.- El alumno matriculado recibe la clase a través de un ordenador donde quiera pero en fechas y horario marcado.
      -       En diferido.- Una vez finalizado el curso de manera presencial, después de cada sesión le facilitaremos los enlaces de las grabaciones en el plazo de diez días hábiles, en el correo electrónico de matrícula del curso y en MI ESPACIO: https://extension.uned.es/miespacio (opción 1: estudiante Uned, opción 2: no estudiante uned)

      • Previo al comienzo del curso tendrá las instrucciones y datos de conexión en el correo electrónico de matrícula del curso y en MI ESPACIO: https://extension.uned.es/miespacio (opción 1: estudiante UNED, opción 2: no estudiante UNED
      Sistema de evaluación
      Será necesaria la asistencia al 80% de las horas lectivas, para recibir el certificado de aprovechamiento.
      Alumnos presenciales: deberán firmar en la hoja de firmas que se pasará en cada sesión.
      Alumnos por internet en directo y en diferido: deberán entregar un resumen de cada ponencia del curso. Resumen máximo de 10 líneas por ponencia. Letra arial 12, con espacio 1’5.
      La fecha límite de envío será una semana después del envío de la última grabación.
      Correo de envío: edgar@mindfulkit.com
      Más información
      Centro Asociado UNED Pontevedra
      Rúa de Portugal 1
      36162 Pontevedra Pontevedra
      986851850 / negociadodealumnos@pontevedra.uned.es