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2 de mayo de 2019

Taller de "Gestión del tiempo" para estudiantes de la UNED de Tudela

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Planificar adecuadamente el tiempo de estudio es uno de los retos a los que se enfrentan los estudiantes que se inician en la Educación a Distancia. Es importante identificar los factores que atentan contra el buen uso del tiempo y provocan dificultades de atención y concentración. Es imprescindible aprender a priorizar tareas, a organizar la actividad de estudio y a elegir el momento y las condiciones apropiadas para aprender más y mejor. La gestión adecuada del tiempo es la clave para avanzar con éxito, disfrutando de los estudios, sin renunciar a otras actividades importantes que nos aportan calidad de vida.

Lugar y fechas
2 de mayo de 2019
Espacios en los que se desarrolla: AULA 10

Horas
Horas lectivas: 4
Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • jueves, 2 de mayo
    • 17:00-20:00 h. CONTENIDOS GRUPALES
      • Gestión del tiempo y calidad de vida.
      • ¿Cómo saber si gestiono bien mí tiempo?
      • Factores que conducen al mal uso del tiempo y lentifican el aprendizaje.
      • ¿Cómo organizarnos para evitar o reducir el estrés?
      • La habilidad de Planificación del Tiempo: aspectos esenciales que la integran.
      • Recursos y herramientas para optimizar el tiempo en la actividad de estudio.
      • Las condiciones que nos ayudan a aprender más y mejor.
      • Beatriz Marcos Marín Psicóloga y Doctora en Pedagogía. Coordinadora del COIE de la UNED de Tudela. Profesora de la Facultad de Educación de la Universidad de Zaragoza. Master en Psicología Educativa y del Desarrollo Personal
    • 20:00-21:00 h. TUTORÍAS INDIVIDUALES
    Inscripción
      Matrícula Ordinaria
    PrecioGratuita
    Presentación
    Luis J. Fernández Rodríguez
    Director de la UNED de Tudela
    Ponente
    Beatriz Marcos Marín
    Psicóloga y Doctora en Pedagogía. Coordinadora del COIE de la UNED de Tudela. Profesora de la Facultad de Educación de la Universidad de Zaragoza. Master en Psicología Educativa y del Desarrollo Personal
    Dirigido a
    Estudiantes de la UNED de Tudela
    Titulación requerida

    Estudiantes de la UNED de Tudela

    Objetivos
    • Desarrollar el autoconocimiento en torno a la propia experiencia con relación al uso del tiempo para la actividad de estudios.
    • Identificar los factores que conducen al mal uso del tiempo, dificultan y ralentizan el aprendizaje
    • Aprender pautas y recursos para planificar y optimizar el tiempo de estudio adecuadamente.
    Metodología
    El taller se desarrollará en una sesión de 4 horas, dinámica y participativa. Cada participante podrá tomar conciencia de su experiencia personal con relación al modo en que gestiona su tiempo de vida y de estudio. Identificará aquellos aspectos que necesita cambiar para aprender más y mejor, optimizando el tiempo. Se llevará recursos prácticos que le ayudarán a gestionar el tiempo, ganando en calidad de vida. Se ofrecerán también tutorías individuales para responder a las dudas y necesidades individuales de los participantes.
    Colaboradores

    Organiza

    UNED Tudela 30 años

    Colabora

    Gobierno de Navarra - Ayuntamiento de Tudela
    Más información
    UNED Tudela
    Magallón 8
    31500 Tudela Navarra
    948821535 / extension@tudela.uned.es