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18 de octubre de 2018

Talleres de orientación y acogida para la educación a distancia - Taller 4: ¿Cómo afrontar las emociones?

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EL Centro de Orientación, Información y Empleo de la UNED de Tudela (COIE), pone a disposición de sus estudiantes de nuevo ingreso una serie de cuatro Talleres de Orientación, a través de los cuales podrán entrenarse en los recursos, habilidades y estrategias de aprendizaje que necesitan para adaptarse a la vida académica de la UNED y lograr éxitos, aprendiendo a aprender de manera autónoma, a través de la metodología de la Educación a Distancia.

El objetivo de este Taller es conocer y aprender a gestionar las emociones que surgen a lo largo de la educación a distancia en la UNED. ¿Cómo afrontar la ansiedad y los temores asociados al cambio de la modalidad de estudios? ¿Cómo afrontar las dificultades que surgen por el camino? ¿Cómo afrontar la frustración si no tengo éxito en un examen? ¿Cómo sortear la sensación de soledad que implica aprender de manera autónoma?

Lugar y fechas
18 de octubre de 2018
De 17:00 a 20:00 h.
Espacios en los que se desarrolla: AULA 0-C

Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • jueves, 18 de octubre
    • 17:00-20:00 h.
      • Mi primer día. De la educación presencial a la educación a distancia. Temores asociados al cambio. La incertidumbre de lo nuevo. Estrategias de adaptación e integración emocional a la vida académica en la UNED.
      • Ansiedad ante los exámenes: qué es, cómo se manifiesta, cómo la podemos gestionar.
      • ¿Podré avanzar? El miedo a la frustración y al abandono de los estudios. Posibles causas: objetivos poco realistas, mala organización, influencias del entorno.
      • La planificación del tiempo y la elaboración de objetivos realistas, que se adapten a nuestro perfil personal, laboral y familiar. Consejos para llevarlos a cabo: ¿Cómo establecer un horario que permita conciliar los estudio con la satisfacción de otras necesidades y esferas de vida?
    Inscripción
      Matrícula Ordinaria
    PrecioGratuita
    Presentación
    Luis J. Fernández Rodríguez
    Director de la UNED de Tudela
    Ponente
    Beatriz Marcos Marín
    Psicóloga y Doctora en Pedagogía. Coordinadora del COIE de la UNED de Tudela. Profesora de la Facultad de Educación de la Universidad de Zaragoza. Master en Psicología Educativa y del Desarrollo Personal
    Dirigido a
    Estudiantes de la UNED
    Metodología
    Los talleres se organizan en sesiones de 3 horas de duración cada una, con una frecuencia semanal. En cada taller se trabajarán los contenidos que se proponen, de manera que los estudiantes podrán acudir a aquellos que sean de su interés. Las sesiones se estructurarán en dos partes esenciales. Una primera parte de 2 horas, dedicada a la presentación y aclaración de dudas sobre el tema abordado. Una segunda parte, de una hora de tutoría, en la que los estudiantes recibirán orientación personalizada. Se emplearán métodos y técnicas activas para el trabajo en las sesiones, garantizando la implicación y el aprendizaje vivencial de los estudiantes.
    Colaboradores

    Organiza

    UNED Tudela

    Colabora

    Gobierno de Navarra - Ayuntamiento de Tudela
    Más información
    UNED Tudela
    Magallón 8
    31500 Tudela Navarra
    948821535 / extension@tudela.uned.es