Técnicas de autoconocimiento y auto-regulación emocional
Codirector: Manuel Barea Patrón
El curso es, fundamentalmente, de carácter práctico. Se pretende formar en las competencias de autoconocimiento y auto-regulación emocional mediante el entrenamiento en habilidades comunicativas y de interacción, mindfulness y auto-compasión y técnicas cognitivo-conductuales de auto-regulación del estrés-ansiedad.
¡ATENCIÓN! Consulte las normas específicas de matriculación de alumnos externos en el enlace:
http://portal.uned.es/portal/page?_pageid=435,22733129&_dad=portal&_schema=PORTAL
- Dates and places
- Sede organizadora: UNED Cádiz
Sede de celebración: Centro Penitenciario El Puerto III
From July, 23rd 2018 to July, 25th 2018 - In-person
- This activity is developed in presence.
- Thematic areas
- Program
- El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.
- Monday, July, 23rd 2018
- 16:30-18:30 h. Habilidades comunicativas para el manejo del estrés y el fomento del bienestar personal I
- Miguel Ángel Santed Germán. Profesor Titular de Psicopatología, Decano de la Facultad de Psicología. UNED.
- 18:30-20:30 h. Habilidades comunicativas para el manejo del estrés y el fomento del bienestar personal II
- Miguel Ángel Santed Germán.
- 16:30-18:30 h. Habilidades comunicativas para el manejo del estrés y el fomento del bienestar personal I
- Tuesday, July, 24th 2018
- 10:00-12:00 h. Cómo tratarase bien a uno mismo: mindfulness y auto-compasión I
- Vicente Simón Pérez. Catedrático de Psicobiología. Universidad de Valencia.
- 12:00-14:00 h. Cómo tratarase bien a uno mismo: mindfulness y auto-compasión II
- Vicente Simón Pérez.
- 16:30-18:30 h. Técnicas de auto-regulación del estrés-ansiedad y bienestar incondicionado I
- Santiago Segovia Vázquez. Catedrático de Psicobiología. UNED.
- 18:30-20:30 h. Técnicas de auto-regulación del estrés-ansiedad y bienestar incondicionado II
- Santiago Segovia Vázquez.
- 10:00-12:00 h. Cómo tratarase bien a uno mismo: mindfulness y auto-compasión I
- Wednesday, July, 25th 2018
- 10:00-12:00 h. Desarrollándome como persona plena: Un viaje hacia mi interior I
- José Mª Calés de Juan. Profesor Titular de Psicobiología. Director del Departamento de Psicobiología. UNED.
- 12:00-14:00 h. Desarrollándome como persona plena: Un viaje hacia mi interior II
- José Mª Calés de Juan.
- 10:00-12:00 h. Desarrollándome como persona plena: Un viaje hacia mi interior I
- Enrollment
Prices before July, 1st 2018
Discount for early registration: Participants who register and complete payment before July, 1st 2018 (if applicable) will benefit from the FEES listed in the following table.
Ordinary enrolment Reduced enrollment Reduced tuition Ordinary enrolment Members of UNED’s Graduates’ Association and of Friends of UNED University students (all universities) Large family General University Students Unemployed Students with disabilities Victims of terrorism and gender violence Large family Special Internos y funcionarios de prisiones 108 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 22 € 22 € Free Free Prices from July, 1st 2018 (included)
Applicants who register but pay from July, 1st 2018, even if previously registered, will still have to pay the fees below.
Ordinary enrolment Reduced enrollment Reduced tuition Ordinary enrolment Members of UNED’s Graduates’ Association and of Friends of UNED University students (all universities) Large family General University Students Unemployed Students with disabilities Victims of terrorism and gender violence Large family Special Internos y funcionarios de prisiones 124 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 25 € 25 € Free Free Registration is closed.
- Goals
- Adquisición de estrategias psicológicas y psicosociales, de tipo cognitivo-conductual y experiencial, para la auto-regulación emocional.
- Methodology
- Clases teórico-prácticas (fundamentalmente prácticas).
- Collaborates
Proposes
Departamento de PsicobiologíaSponsors
- More
- UNED Cádiz
Plaza San Antonio 2
11003 Cádiz Cádiz
956 212302 / info@cadiz.uned.es - Images from the activity
