Portal Web de la UNED, Universidad Nacional de Educación a Distancia

Logo de la UNED
del 5 al 7 de julio de 2018

Mindfulness: usos y abusos

Propone: Departamento de Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos

La práctica del mindfulness está de moda. Esta afirmación es un hecho innegable, además, más allá de las modas, esta técnica está suponiendo actualmente una forma diferente de hacer psicoterapia, que se está mostrando especialmente útil en problemas resistentes a los tratamientos tradicionales. Sin duda el uso del mindfulness presenta muchas ventajas, no obstante, la evidencia empírica sobre su eficacia es todavía a día de hoy no tanta como se apunta en muchos foros, en los que muchas veces se presenta este procedimiento como una suerte de panacea, capaz de erradicar cualquier malestar psicológico y conseguir la felicidad a quien lo practica. Lo cierto es que, como todos los procedimientos terapéuticos, el uso del mindufulness tiene ventajas y limitaciones, y, sin pretender denostar su uso, hay que decir que no está exento de efectos adversos, así como tampoco es capaz de cumplir todas las expectativas “curativas” que se le atribuyen.

EL CURSO SE OFERTA TANTO DE FORMA PRESENCIAL COMO ONLINE EN DIRECTO Y EN DIFERIDO.

Lugar y fechas
Sede organizadora: CA UNED Les Illes Balears
Sede de celebración: Palma de Mallorca

Del 5 al 7 de julio de 2018
Horas lectivas
Horas lectivas: 20
Créditos
1 crédito ECTS.
Online o presencial
Puedes elegir la asistencia desde casa o presencial.
Áreas temáticas
Programa
  • El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.
  • jueves 5 de julio
    • 16:00-18:00 h. Qué es Mindfulness y por qué se ha hecho tan famoso.
      • Marta Isabel Díaz García. Profesora Titular del Dpto. de Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos. UNED.
    • 18:00-20:00 h. Mindufulness y alimentación: equilibrio en la relación con la comida y precauciones en los trastornos de comportamiento alimentario.
      • Marta Isabel Díaz García.
    • 20:00-22:00 h. ¿Qué es la atención plena en un mundo de sobreestimulación? ¿Qué nos puede aportar?
      • Coloma Roselló Nicolau. Psicóloga Sanitaria (COPIB nº 253) infanto-juvenil-adultos. Psicoterapeuta. Orientadora escolar.
  • viernes 6 de julio
    • 16:00-18:00 h. Uso del mindfulness en trastorno mental grave: beneficios y precauciones.
      • Roberto Mediavilla Torres. Investigador del Servicio de Psiquiatría del Hospital Universitario La Paz (Madrid).
    • 18:00-20:00 h. Mindfulness: entre la ciencia, la moda y el márketing.(Mesa redonda)
      • Marta Isabel Díaz García.
      • Coloma Roselló Nicolau.
    • 20:00-22:00 h. El concepto de la compasión y autocompasión; su relación con la atención plena.
      • Coloma Roselló Nicolau.
  • sábado 7 de julio
    • 09:00-11:00 h. Uso del mindfulness en el tratamiento de la ansiedad y la depresión: qué dice la ciencia.
      • Roberto Mediavilla Torres.
    • 11:00-13:00 h. Mindfulness para la vida cotidiana.
      • Roberto Mediavilla Torres.
Inscripción

BECAS: LA MATRÍCULA DE DOS CURSOS DE VERANO 2018 EN EL CENTRO DE BALEARES DA DERECHO A UNA BECA DE MATRÍCULA GRATUITA DE UN TERCER CURSO DE VERANO 2018 EN ESTE CENTRO: MATRICÚLESE DE TRES CURSOS DE VERANO EN BALEARES, ABONE SÓLO DOS Y SOLICITE LA GRATUIDAD DEL TERCER CURSO A info@palma.uned.es 


MATRÍCULA REDUCIDA ESPECIAL: Personas incluidas en cualquiera de los siguientes colectivos: aquéllas que hayan realizado cursos en el Centro de Baleares en el año académico 2017-2018, Miembros de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, Colegiados profesionales y Profesorado de centros públicos, concertados y privados.

Precios antes del 1 de julio de 2018

Descuento por matrícula anticipada: Las personas que se inscriban y realicen el pago antes del 1 de julio de 2018 (si procede) se beneficiarán de los precios que figuran en la siguiente tabla.

 Matrícula OrdinariaMatrícula ReducidaMatrícula Superreducida
  Matrícula Ordinaria Asociación de Antiguos Alumnos y Amigos UNED Estudiantes UNED, PAS, Prof. Sede Central y Tutores UNED. Colaboradores Practicum. Estudiantes UNED SENIOR y mayores 65 años. Familia numerosa general Especial Estudiantes Universitarios Personas desempleadas Alumnos con discapacidad Víctimas del terrorismo Familia numerosa especial
Presencial 108 €63 €63 €63 €63 €63 €63 €22 €22 €Gratuita
Internet en directo 108 €63 €63 €63 €63 €63 €63 €22 €22 €Gratuita
Internet en diferido 108 €63 €63 €63 €63 €63 €63 €22 €22 €Gratuita

Precios desde el 1 de julio de 2018 (incluido)

Para las personas que se inscriban y realicen el pago después del 1 de julio de 2018 (si procede), aún en el caso de haber realizado anteriormente la inscripción, los precios que se aplicarán serán los de la siguiente tabla.

 Matrícula OrdinariaMatrícula ReducidaMatrícula Superreducida
  Matrícula Ordinaria Asociación de Antiguos Alumnos y Amigos UNED Estudiantes UNED, PAS, Prof. Sede Central y Tutores UNED. Colaboradores Practicum. Estudiantes UNED SENIOR y mayores 65 años. Familia numerosa general Especial Estudiantes Universitarios Personas desempleadas Alumnos con discapacidad Víctimas del terrorismo Familia numerosa especial
Presencial 124 €75 €75 €75 €75 €75 €75 €25 €25 €Gratuita
Internet en directo 124 €75 €75 €75 €75 €75 €75 €25 €25 €Gratuita
Internet en diferido 124 €75 €75 €75 €75 €75 €75 €25 €25 €Gratuita
Asistencia virtual
Esta actividad permite al estudiante poder recibir la actividad desde su casa, sin necesidad de ir al centro asociado.
Dirigido a
Profesionales sanitarios, del sector de la educación y todas aquellas personas interesadas en conocer cuál es la aplicación rigurosa y beneficiosa de mindfulness
Objetivos
• Presentar una visión científica y rigurosa de lo que es el mindfulness y su aplicación en diversos ámbitos de intervención.
• Exponer y explicar los riesgos de un uso indiscriminado del mindfulness por parte de profesionales sin la debida formación.
Metodología
Clases teórico-prácticas y una mesa de debate
Colaboradores

Organiza

CA Les Illes Balears

Propone

Departamento de Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos

Colabora

Consell de Mallorca
Consell de Menorca
Consell d
Más información
CA UNED Les Illes Balears
Cami Roig s/n
07009 Palma de Mallorca Illes Balears 
971 434 546 / info@palma.uned.es