Portal Web de la UNED, Universidad Nacional de Educación a Distancia

Logo de la UNED

Buscador general

Las raquetas de nieve son utilizadas desde la antigüedad para desplazarse por las grandes llanuras nevadas sin hundirse, aumentando la superficie de contacto, y disminuyendo la presión sobre el manto nivoso. Hoy en día, y gracias a pequeñas modificaciones en su diseño, nos sirven además para transitar por ligeras pendientes e incluso nieves duras, haciendo de ellas un elemento cada vez más empleado por los montañeros en nuestro país.

Desde el puerto de Navacerradaaccederemos a la ladera Norte en tres rutas con distintos niveles querecorrerán las inmediaciones de Los Cogorros para terminar encontrándonos en elmirador del Cogorro Maravilla donde podremos picar algo y regresar ya todos porel mismo camino al puerto donde terminará la ruta.

Podremos disfrutar de un bello bosque derepoblación de pino silvestre que, a su vez, nos ofrecerá protección en caso detiempo inestable. 

 

G1(Dificultad Alta): Baja por el arroyo de la Rinconada hasta laPradera de La Machorra desde la que sube al Cogorro Maravilla. El regreso alpuerto es por la cuerda de Los Cogollos.

Distancia: 5,3 Km

Ascenso y descenso: 360m

 

G2 (Dificultad Media): Baja por el Carril del Maderao y gira al Epara ir a la Fuente Fría y ya paralelo la carretera llega al espolón que sube aCogorro Maravillas. Regresa al puerto por la cuerda de Los Cogorros.

Distancia: 5,1 Km

Ascenso y descenso: 310m

 

G3 (Dificultad baja): Baja por el Carril del Maderao hasta cruzarsecon el sendero que sube a Cogorro Maravilla y regresa al puerto por la cuerdade Los Cogorros.

Distancia: 4 km

Ascenso y descenso: 280m

Lugar y fechas
25 de febrero de 2017
De 08:30 a 18:00 h.

Lugar:

Puerto de Navacerrada


Horas lectivas
Horas lectivas: 10
Créditos
0.5 créditos ECTS y 1 crédito de libre configuración .
Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • sábado, 25 de febrero
    • 08:30-18:00 h. Presentación de los materiales y su forma de usarlos.
      Practica con los materiales.
      Realización de la ruta
      PUNTO DE ENCUENTRO: Parking puerto de Navacerrada
      • Carlos Ramos Rodríguez Coordinador de Deportes
Inscripción
  Matrícula Ordinaria
Precio25 €
Dirigido por
Carlos Ramos Rodríguez
Coordinador de Deportes
Dirigido a
Personas interesadas mayores de 18 años con nivel medio de condición física, abstenerse las personas con baja condición física.
Titulación requerida

Ninguna

Metodología
Incluye:
· Raquetas y bastones.
· Técnicos deportivos de media montaña.
· Seguro de RC y accidentes.

Material que debe aportar cada participante:

· Ropa de abrigo e impermeable
· Botas de montaña, preferiblemente impermeables
· Mochila (mínimo 20 litros)
· Comida y agua
· Guantes, gorro, gafas de sol y crema protectora
Sistema de evaluación
Asistencia obligatoria
Más información
deportes@adm.uned.es