Coaching y motivación para liberar tu máximo potencial

En liña

do 10 ao 13 de marzo do 2025

En liña

Madrid

Extensión universitaria

créditos

1.0

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El curso Coaching y Motivación está diseñado para cualquier persona que desee salir de su zona de confort, y desee salir de si zona de confort y desee conseguir nuevas metas y objetivos en su vida (laboral y /o personal)

Lugar e datas: Do 10 ao 13 de marzo do 2025
De 17:00 a 21:00 h. (ó ás xxxh)

Lugar: UNED Madrid

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Horas: Horas lectivas: 20

Créditos: 1 crédito ECTS.

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En liña: Asistencia en liña atrasada, sen necesidade de acudir ao centro.

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Programa

lunes, 10 de marzo
- 17:00-21:00 h.
  Punto de partida:
  - Establecer punto de partida. Situación actual
  - Tomar consciencia de las áreas
  - Palancas de freno que nos impiden avanzar
  - Ejercicios prácticos
martes, 11 de marzo
- 17:00-21:00 h.
  Coaching:
  - Qué es el coaching y para qué me puede servir
  - Corrientes del Coaching
  - Definir una meta
  - Diseñar un plan de acción efectivo, realista y temporal
  - Ejercicios prácticos
miércoles, 12 de marzo
- 17:00-21:00 h.
  Motivación y Desmotivación:
  - Estudios sobre motivación y desmotivación
  - Sistema de Activación Reticular
  - La motivación en nuestra mente. Cómo se genera
  - Hábitos y acciones para aumentar la motivación
  - Cómo vencer la desmotivación
  - Ejercicios prácticos
jueves, 13 de marzo
- 17:00-21:00 h.
  Liberar tu máximo potencial:
  - Liberar tu potencial
  - Valores y Fortalezas personales que me impulsan
  - Vencer el miedo y la apatía
  - Protocolo para liberar tu potencial en el día a día
  - Ejercicios prácticos

Asistencia

Asistencia en liña atrasada, sen necesidade de acudir ao centro.

Inscrición

	Ordinaria
Prezo	50 €

Matrícula en liña

Dirixido por

Juan Antonio Moriano León: Catedrático de Universidad. Psicología Social y de las Organizaciones. UNED.

Relator

Anna Alonso Pardo: Formadora, comunicadora y coach en el ámbito de la Comunicación Corporativa, Habilidades Comunicativas, Liderazgo empresarial, Gestión de Equipos, y Coaching y Motivación

Dirixido a

Estudiantes, profesional y personas que necesitan fomentar su motivación a través de herramientas prácticas, efectivas y sencillas, con ganas de salir de su zona de confort y conseguir sus metas.

Titulación requerida

No requiere

Obxectivos

Conseguir un acercamiento a la corriente del coaching y conocimientos teóricos
Aprende a establecer un plan de acción y logro de objetivos para conseguir alcanzar metas personales o laborales
Aumentar el nivel de motivación y actitud positiva ante los nuevos retos y desafíos
Adquirir un aprendizaje teórico y práctico a través de herramientas, estudios y metodología para conseguir implementar en nuestro día a día

Metodoloxía

Streaming en diferido. El alumno matriculado recibe las clases grabadas donde quiere y como quiere, dentro de unas fechas marcadas.
La plataforma utilizada es Zoom.
Sesión no lectiva (4 horas)
·         Realizar los ejercicios prácticos propuestos durante el curso
·         Realización del trabajo final
·         Evaluación y feedback personalizado

Sistema de avaliación