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Online o presencial
del 3 al 4 de abril de 2020

Importancia de la gestión del tiempo en la vida cotidiana. Inmediatez, reflexión y toma de decisiones

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Código 1984. La vivencia del tiempo puede variar según la valoración que hagamos del mismo, en momentos buenos el tiempo es breve y en los malos se eterniza, pero la sensación general es la de no tener tiempo.

La inmediatez y aceleración de la vida actual conduce a la vivencia automática de las situaciones, funcionando por  inercia y dejándonos llevar por lo inmediato. De ahí la importancia de aprender a gestionar lo que hacemos en función del tiempo disponible, para conseguir una vida más plena y mejorar la sensación cotidiana de la misma.

Lugar y fechas
Del 3 al 4 de abril de 2020

Lugar:

C.A. UNED Les Illes Balears


Horas
Horas lectivas: 10
Créditos
0.5 créditos ECTS.
Online o presencial
Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo o en diferido.
Programa
  • viernes, 3 de abril
    • 16:30-19:00 h. Tiempo disponible y su uso
      • Juan José Recio Jiménez Psicólogo. Especialista en psicología legal y forense
      • Pilar Tomás Gil Profesora-Tutora de Psicología CA UNED Les Illes Balears.
    • 19:00-21:30 h. La importancia de priorizar la utilización de nuestro tiempo
      • Juan José Recio Jiménez Psicólogo. Especialista en psicología legal y forense
      • Pilar Tomás Gil Profesora-Tutora de Psicología CA UNED Les Illes Balears.
  • sábado, 4 de abril
    • 09:30-12:00 h. El dialogo intrapersonal e interpersonal y el tiempo
      • Juan José Recio Jiménez Psicólogo. Especialista en psicología legal y forense
      • Pilar Tomás Gil Profesora-Tutora de Psicología CA UNED Les Illes Balears.
    • 12:00-14:30 h. Planificación, orden y tiempo: ahorro, tranquilidad y eficacia
      • Juan José Recio Jiménez Psicólogo. Especialista en psicología legal y forense
      • Pilar Tomás Gil Profesora-Tutora de Psicología CA UNED Les Illes Balears.
Asistencia
Esta actividad permite al estudiante participar con asistencia presencial o asistencia online en directo o en diferido, sin necesidad de ir al centro asociado.
Dirigido por
Pilar Tomás Gil
Profesora-Tutora de Psicología CA UNED Les Illes Balears. (Colegiado B-1004, habilitada "General Sanitario")
Ponentes
Juan José Recio Jiménez
Psicólogo. Especialista en psicología legal y forense
Pilar Tomás Gil
Profesora-Tutora de Psicología CA UNED Les Illes Balears.
Dirigido a
Persones interesadas en esta temática, estudiantes y titulados universitarios
Sistema de evaluación
Si usted  ha elegido la modalidad en directo tendrá que cumplimentar  los siguientes formularios: IDENTIFICACIÓN PRIMERA JORNADA DEL CURSO   BREVE CUESTIONARIO DEL CURSO
Y si usted  ha elegido la modalidad en diferido tendrá que cumplimentar  el siguiente formulario: RESÚMENES DEL CURSO DE LA MODALIDAD DE DIFERIDO


Curso en trámite de homologación por la Conselleria d'Educació, Illes Balears, sólo el profesorado de esta comunidad autónoma redactará, además, una aplicación didáctica al aula que podrá versar, entre otros aspectos: 
El participante elaborará un documento original de "Aplicabilidad didáctica al aula" de la actividad realizada, considerando entre otros aspectos.
Trabajo en grupos reducidos, de forma colaborativa del alumnado, sobre:
a) Puesta en marcha de estrategias de mejora en la planificación del tiempo.
b) Implementar programas de gestión documental para liberar tiempo personal.
c) Desarrollar metodologías eficaces para autocontrol del tiempo.
Más información
CA UNED Les Illes Balears
Cami Roig s/n
07009 Palma de Mallorca Illes Balears 
971 434 546 / info@palma.uned.es